Ruokatietokanta ja kalorilaskuri  
Ravintosisältö
Annoskoko
1 annos (35 g)
annosta kohti
% RI*
Energiaa
548 kJ
7%
131 kcal
Rasvaa
2,70g
4%
Tyydyttyneitä rasvahappoja
0,400g
2%
Hiilihydraatit
20,00g
8%
Sokereita
2,60g
3%
Kuitua
3,0g
Proteiinia
4,90g
10%
Suola
0,28g
5%
* Aikuisen keskivertokäyttäjän saannin vertailuarvo (8400 kJ / 2000 kcal)
Onko tämä informaatio virheellistä tai puutteellista? Klikkaa tätä muokataksesi.
Viimeksi päivitetty: 27 tammi 21 06.00 ap.
7%
GDA:sta*
(131 cal)
7% GDA
Kalorien jakautuminen:
 
Hiilihydraattia (64%)
 
Rasvaa (20%)
 
Proteiinia (16%)

Kuvat

 
 

Yhteenveto ravinnosta:

Cal
131
Rasva
2,7g
Hh
20g
Prot
4,9g
Kohteessa 1 annos (35 g) on 131 kaloria
Kalorien jakautuminen: 20% rasva, 65% hh, 16% prot.

Luokkaan Myllyn Paras ja Aamupalat liittyvät:

Annos Kaurapuuro Kuningatar
Neljän Viljan Puuro
Pikakaura+Kuitu Hiutale
Oatgoods Kauramuro
Oatgoods Lettujauhoseos
Kaura- & Härkäpapuhiutale
  Näytä lisää tuotteita: Myllyn Paras Aamupalat

Lisää Myllyn Paras tuotteita:

Maustekorppujauho
Irtonainen Pikariisi
Gluteeniton Spagetti
Broilerpiirakka
Kaurarieskatortilla
  Näytä kaikki tuotemerkin Myllyn Paras tuotteet

Erityyppisiä ruokia luokassa Aamupalat:

Kaurahiutale
Kananmuna- ja Juustovoileivät
Paahtoleipä
  Näytä lisää kohteen Aamupalat ravintotietoja
Ruoan haku

     
 

Lisää tämä tuote kohteeseen ruokapäiväkirjani

Päivämäärä:
Ateria:
Kuvaus:
Määrä:
 

Viimeksi syödyt ruoat:

Espresso House Patonki Avokado-Rakuuna
Milbona High Protein Drink Vanilla Flavour
Fazer Alku Omenainen Sadonkorjuupuuro
Schär Gluten Free Fruit Mysli
Myllärin Mustikkamurot
Valio Onni Puuro Päärynä&Kaura


Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.
Hanki sovellus
    
© 2022 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.