Ruokatietokanta ja kalorilaskuri  
Ravintosisältö
Annoskoko
100 g
annosta kohti
% RI*
Energiaa
1485 kJ
18%
355 kcal
Rasvaa
4,10g
6%
Tyydyttyneitä rasvahappoja
0,700g
4%
Hiilihydraatit
67,00g
26%
Sokereita
0,80g
1%
Kuitua
6,6g
Proteiinia
10,00g
20%
Suola
-
* Aikuisen keskivertokäyttäjän saannin vertailuarvo (8400 kJ / 2000 kcal)
Onko tämä informaatio virheellistä tai puutteellista? Klikkaa tätä muokataksesi.
Viimeksi päivitetty: 29 tammi 20 04.24 ap.
18%
GDA:sta*
(355 cal)
18% GDA
Kalorien jakautuminen:
 
Hiilihydraattia (77%)
 
Rasvaa (11%)
 
Proteiinia (12%)

Kuvat

 
 

Yhteenveto ravinnosta:

Cal
355
Rasva
4,1g
Hh
67g
Prot
10g
Kohteessa 100 g on 355 kaloria
Kalorien jakautuminen: 11% rasva, 78% hh, 12% prot.

Luokkaan Myllyn Paras ja Viljat liittyvät:

Puuroriisi
Porkkanalettujauho
Pikakaura+Kuitu Hiutale
Irtonainen Kaura+Riisi
Ruis-Puolukka Annoskaurapuuro
Karu Pikakaura-Ruishiutale

Luokkaan Myllyn Paras ja Aamupalat liittyvät:

Oatgoods Lettujauhoseos
Kaura-Tattarihiutale
Oatgoods Kauramuro
Vekkuli Neljän Viljan Pikahiutale
Oatgoods Tropiikki Tuorepuuro
Neljän Viljan Puuro
  Näytä lisää tuotteita: Myllyn Paras Aamupalat

Erityyppisiä ruokia luokassa Viljat:

Maissihiutaleet
Vilja
Lesehiutaleet
  Näytä lisää kohteen Viljat ravintotietoja

Erityyppisiä ruokia luokassa Aamupalat:

Kaurahiutale
Kananmuna- ja Juustovoileivät
Paahtoleipä
  Näytä lisää kohteen Aamupalat ravintotietoja
Ruoan haku

     
 

Lisää tämä tuote kohteeseen ruokapäiväkirjani

Päivämäärä:
Ateria:
Kuvaus:
Määrä:
 g
 

Viimeksi syödyt ruoat:

Fazer Puikula Pehmeämpi 100Kaura
Myllärin Gluteeniton Kaurapuuro Paahdettu Pellavansiemen
Kellogg's Strawberry, Apple & Carrot
Fazer Alku Ruokavehnä
Kellogg's Zimmys Cinnamon Stars
Fazer Ruokaohra


Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.
Hanki sovellus
    
© 2021 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.