Ruokatietokanta ja kalorilaskuri  
Ravintosisältö
Annoskoko
100 g
annosta kohti
% RI*
Energiaa
1418 kJ
17%
339 kcal
Rasvaa
2,80g
4%
Tyydyttyneitä rasvahappoja
0,500g
3%
Hiilihydraatit
60,00g
23%
Sokereita
0,90g
1%
Kuitua
13,0g
Proteiinia
12,00g
24%
Suola
0,01g
0%
* Aikuisen keskivertokäyttäjän saannin vertailuarvo (8400 kJ / 2000 kcal)
Onko tämä informaatio virheellistä tai puutteellista? Klikkaa tätä muokataksesi.
Viimeksi päivitetty: 25 touko 17 10.42 ip.
17%
GDA:sta*
(339 cal)
17% GDA
Kalorien jakautuminen:
 
Hiilihydraattia (77%)
 
Rasvaa (8%)
 
Proteiinia (15%)

Kuvat

 
 

Yhteenveto ravinnosta:

Cal
339
Rasva
2,8g
Hh
60g
Prot
12g
Kohteessa 100 g on 339 kaloria
Kalorien jakautuminen: 8% rasva, 77% hh, 15% prot.

Luokkaan Myllyn Paras ja Kaurahiutale liittyvät:

Neljän Viljan Pikahiutale
Kaura Tuorepuuro Seos
Kaura-Tattarihiutale
Oatgoods Ruis-Puolukka Annoskaurapuuro
Tattarihiutale
Pikakaurahiutale
  Näytä lisää tuotteita: Myllyn Paras Kaurahiutale

Luokkaan Myllyn Paras ja Kaura liittyvät:

Kaura Tortilla Chips
Oatgoods Auringonkukansiemen-Mansikka Granola
Oatgoods Kauramuro
Kaurakakku Juusto
Kaurainen Siemennäkkäri Leivontaseos
Siemennäkkileipä
  Näytä lisää tuotteita: Myllyn Paras Kaura

Luokkaan Myllyn Paras ja Aamupalat liittyvät:

Mysli Hasselpähkinä
Riisipiirakka
ISO Täysjyvä Kaurahiutale
Annoskaurapuuro Kuningatar
Kaurarouhepuuro Steel Cut
Hiutale Kaura+Riisi
  Näytä lisää tuotteita: Myllyn Paras Aamupalat

Erityyppisiä ruokia luokassa Kaurahiutale:

Kaurapuuro ja Hedelmät
Pikakaurapuuro (1 tai 3 Min)
Monijyväkaurapuuro
Kaurahiutale
Pikakaurapuuro
  Näytä lisää kohteen Kaurahiutale ravintotietoja

Erityyppisiä ruokia luokassa Kaura:

Kaurapuuro (ilman Suolaa, Valmistettu Veteen, ei Lisäravinteita)
Kaurapuuro (Pika, Kuivana, Lisäravinteilla)
Kaura
  Näytä lisää kohteen Kaura ravintotietoja
Ruoan haku

     
 

Lisää tämä tuote kohteeseen ruokapäiväkirjani

Päivämäärä:
Ateria:
Kuvaus:
Määrä:
 g
 

Viimeksi syödyt ruoat:

Alpro Sitruuna-Juustokakun Makuinen Jälkiruoka
Arla Protein Coffee
Kokkikartano Kaurapuuro
Valio Maustettu Raejuusto Ananas-Mango
Espresso House Toast Pekoni & Kananmuna
Lidl Kaurahiutale


Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.
Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.