Ruokatietokanta ja kalorilaskuri  
Ravintosisältö
Annoskoko
1 annos (40 g)
annosta kohti
% RI*
Energiaa
636 kJ
8%
152 kcal
Rasvaa
3,90g
6%
Tyydyttyneitä rasvahappoja
0,500g
3%
Hiilihydraatit
22,00g
8%
Sokereita
3,50g
4%
Kuitua
4,2g
Proteiinia
4,90g
10%
Suola
0,10g
2%
* Aikuisen keskivertokäyttäjän saannin vertailuarvo (8400 kJ / 2000 kcal)
Onko tämä informaatio virheellistä tai puutteellista? Klikkaa tätä muokataksesi.
Viimeksi päivitetty: 03 touko 21 02.26 ap.
8%
GDA:sta*
(152 cal)
8% GDA
Kalorien jakautuminen:
 
Hiilihydraattia (61%)
 
Rasvaa (25%)
 
Proteiinia (14%)

Kuvat

 
 

Yhteenveto ravinnosta:

Cal
152
Rasva
3,9g
Hh
22g
Prot
4,9g
Kohteessa 1 annos (40 g) on 152 kaloria
Kalorien jakautuminen: 25% rasva, 62% hh, 14% prot.

Luokkaan Myllyn Paras ja Kaura liittyvät:

Pikakaura+Kuitu Hiutale
Oatgoods Lettujauhoseos
Kaura Tortilla
Annos Kaurapuuro Kuningatar
Kaurarouhepuuro
Pehmeä Kauratortilla
  Näytä lisää tuotteita: Myllyn Paras Kaura

Luokkaan Myllyn Paras ja Välipalat liittyvät:

Kauravälipala Puolukka
Broilerpiirakka
Paistovalmis Lihapasteija
Oatgoods Vadelma-Mustaherukkamysli
Porkkanalettujauho
Oatgoods Kaurakakku Sour Cream & Onion
  Näytä lisää tuotteita: Myllyn Paras Välipalat

Luokkaan Myllyn Paras ja Aamupalat liittyvät:

ISO Täysjyvä Kaurahiutale
Pikakaura-Ohrahiutale
Kauramannasuurimo
Annoskaurapuuro Kuningatar
Hiutale Kaura+Riisi
Kaurarouhepuuro Steel Cut
  Näytä lisää tuotteita: Myllyn Paras Aamupalat

Erityyppisiä ruokia luokassa Kaura:

Kaurapuuro (ilman Suolaa, Valmistettu Veteen, ei Lisäravinteita)
Kaurapuuro (Pika, Kuivana, Lisäravinteilla)
Kaura
  Näytä lisää kohteen Kaura ravintotietoja

Erityyppisiä ruokia luokassa Välipalat:

Voileipäkeksit
Pretzelit
Perunalastut
Popcorn
  Näytä lisää kohteen Välipalat ravintotietoja
Ruoan haku

     
 

Lisää tämä tuote kohteeseen ruokapäiväkirjani

Päivämäärä:
Ateria:
Kuvaus:
Määrä:
 

Viimeksi syödyt ruoat:

Puls Nutrition Protein Wafer Chocolate & Nuts
Skyr Air Cherry Dark Chocolate
Fazer Alku Pehmeä Granolapala Mustikka
Gaam Protein Bar Chocolate & Almond
Danone Yopro Proteiinijuoma Mustikka
Moilas Snackpizza Margherita


Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.
Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.