Ruokatietokanta ja kalorilaskuri  
Ravintosisältö
Annoskoko
100 g
annosta kohti
% RI*
Energiaa
1523 kJ
18%
364 kcal
Rasvaa
7,50g
11%
Tyydyttyneitä rasvahappoja
1,300g
7%
Hiilihydraatit
54,00g
21%
Sokereita
1,10g
1%
Kuitua
11,0g
Proteiinia
14,00g
28%
Suola
-
* Aikuisen keskivertokäyttäjän saannin vertailuarvo (8400 kJ / 2000 kcal)
Onko tämä informaatio virheellistä tai puutteellista? Klikkaa tätä muokataksesi.
Viimeksi päivitetty: 01 marras 17 09.38 ip.
18%
GDA:sta*
(364 cal)
18% GDA
Kalorien jakautuminen:
 
Hiilihydraattia (64%)
 
Rasvaa (20%)
 
Proteiinia (16%)

Kuvat

 
 

Yhteenveto ravinnosta:

Cal
364
Rasva
7,5g
Hh
54g
Prot
14g
Kohteessa 100 g on 364 kaloria
Kalorien jakautuminen: 20% rasva, 64% hh, 16% prot.

Luokkaan Myllyn Paras ja Jauhot liittyvät:

Graham Täysjyvävehnäjauho
Oatgoods Lettujauhoseos
Maustekorppujauho
Porkkanalettujauho
Simpukkapasta
Ohrajauho
  Näytä lisää tuotteita: Myllyn Paras Jauhot

Luokkaan Myllyn Paras ja Aamupalat liittyvät:

Oatgoods Tropiikki Tuorepuuro
Kaurarouhepuuro
Oatgoods Kauramuro
Annoskaurapuuro Kuningatar
Hiutale Kaura+Riisi
Neljän Viljan Puuro
  Näytä lisää tuotteita: Myllyn Paras Aamupalat

Erityyppisiä ruokia luokassa Jauhot:

Valkoiset Jauhot
Valkoinen Vehnäjauho (Kaikkiin Tarkoituksiin)
Täysjyvävehnäjauhot
  Näytä lisää kohteen Jauhot ravintotietoja

Erityyppisiä ruokia luokassa Aamupalat:

Kananmuna- ja Juustovoileivät
Paahtoleipä
Kaurahiutale
  Näytä lisää kohteen Aamupalat ravintotietoja
Ruoan haku

     
 

Lisää tämä tuote kohteeseen ruokapäiväkirjani

Päivämäärä:
Ateria:
Kuvaus:
Määrä:
 g
 

Viimeksi syödyt ruoat:

Viljatuote Hieno Tattarijauho
Belbake Walnuts Ground
Myllyn Paras Pinaattilettujauho
Myllärin Kaurasämpyläjauho
Keskisen Mylly Kaurasuurimo
Viljatuote Gluteeniton Lettujauhoseos


Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.
Hanki sovellus
    
© 2022 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.