Ruokatietokanta ja kalorilaskuri  

Nalle

Neljän Viljan Täysjyvähiutale

Ravintosisältö
Annoskoko
100 g
annosta kohti
% RI*
Energiaa
1423 kJ
17%
340 kcal
Rasvaa
2,80g
4%
Tyydyttyneitä rasvahappoja
0,500g
3%
Hiilihydraatit
61,00g
23%
Sokereita
1,10g
1%
Kuitua
15,0g
Proteiinia
10,00g
20%
Suola
0,00g
0%
* Aikuisen keskivertokäyttäjän saannin vertailuarvo (8400 kJ / 2000 kcal)
Onko tämä informaatio virheellistä tai puutteellista? Klikkaa tätä muokataksesi.
Viimeksi päivitetty: 30 heinä 23 02.45 ap.
17%
GDA:sta*
(340 cal)
17% GDA
Kalorien jakautuminen:
 
Hiilihydraattia (79%)
 
Rasvaa (8%)
 
Proteiinia (13%)

Kuvat

 
 

Yhteenveto ravinnosta:

Cal
340
Rasva
2,8g
Hh
61g
Prot
10g
Kohteessa 100 g on 340 kaloria
Kalorien jakautuminen: 8% rasva, 79% hh, 13% prot.

Luokkaan Nalle ja Kaurahiutale liittyvät:

Kaura-Ruishiutale
Pikakaurahiutale
Pikakaurahiutale
Kuitupuuroseos
Hunajainen Omena Pikakaurapuuro
Neljän Viljan Puuro
  Näytä lisää tuotteita: Nalle Kaurahiutale

Luokkaan Nalle ja Aamupalat liittyvät:

Kaura-Vadelmamuro
Mansikka-Kaakaokeksi Mysli
Pikakaurapuuro
Täysjyväruishiutale
Rouhea Ruishiutale
Suklaanmakuinen Mannasuurimo
  Näytä lisää tuotteita: Nalle Aamupalat

Erityyppisiä ruokia luokassa Kaurahiutale:

Pikakaurapuuro
Monijyväkaurapuuro
Pikakaurapuuro (1 tai 3 Min)
Kaurapuuro ja Hedelmät
Kaurahiutale
  Näytä lisää kohteen Kaurahiutale ravintotietoja

Erityyppisiä ruokia luokassa Aamupalat:

Paahtoleipä
Kananmuna- ja Juustovoileivät
  Näytä lisää kohteen Aamupalat ravintotietoja
Ruoan haku

     
 

Lisää tämä tuote kohteeseen ruokapäiväkirjani

Päivämäärä:
Ateria:
Kuvaus:
Määrä:
 g
 

Viimeksi syödyt ruoat:

Fazer Gluteeniton Sadonkorjuupuuro
Fazer Kauramuro Proteiini
Pirkka Annospikapuuro Mustikkapiirakka
Fazer Gluteeniton Marjapiirakka Kaurapuuro
Elovena Annospikapuuro Ananas&Papaija
Elovena Annospikapuuro Mokkapala


Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.
Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.