Ruokatietokanta ja kalorilaskuri  

Nalle

Ohrapuuro

Ravintosisältö
Annoskoko
100 g
annosta kohti
% RI*
Energiaa
1464 kJ
18%
350 kcal
Rasvaa
2,00g
3%
Tyydyttyneitä rasvahappoja
0,500g
3%
Hiilihydraatit
66,00g
25%
Sokereita
1,00g
1%
Kuitua
11,0g
Proteiinia
10,00g
20%
Suola
0,00g
0%
* Aikuisen keskivertokäyttäjän saannin vertailuarvo (8400 kJ / 2000 kcal)
Onko tämä informaatio virheellistä tai puutteellista? Klikkaa tätä muokataksesi.
Viimeksi päivitetty: 27 kesä 15 06.22 ap.
18%
GDA:sta*
(350 cal)
18% GDA
Kalorien jakautuminen:
 
Hiilihydraattia (82%)
 
Rasvaa (6%)
 
Proteiinia (12%)

Kuvat

 
 

Yhteenveto ravinnosta:

Cal
350
Rasva
2g
Hh
66g
Prot
10g
Kohteessa 100 g on 350 kaloria
Kalorien jakautuminen: 6% rasva, 82% hh, 12% prot.

Luokkaan Nalle ja Ohra liittyvät:

Ohrahiutale

Lisää Nalle tuotteita:

Täysjyvävehnähiutale
Hunajainen Omena Pikakaurapuuro
Suklaakauramuro
Neljä Viljaa
Kaura & Suklaa Välipalakeksi
  Näytä kaikki tuotemerkin Nalle tuotteet

Erityyppisiä ruokia luokassa Ohra:

Ohra
  Näytä lisää kohteen Ohra ravintotietoja
Ruoan haku

     
 

Lisää tämä tuote kohteeseen ruokapäiväkirjani

Päivämäärä:
Ateria:
Kuvaus:
Määrä:
 g
 

Viimeksi syödyt ruoat:

Sinuhe Satanen Ohra
HK Kanaa Kasviksilla ja Ohratolla
HK Kanaa ja Ohrarisottoa
Saarioinen Ohrapuuro
Torino Täysjyväohra
Leipäaitta 100% Ohra Rieskaneliöt


Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.
Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.