Ruokatietokanta ja kalorilaskuri

Nice'n.Easy

Edamame

Ravintosisältö

Annoskoko

100 g

Energiaa

485 kJ

116 kcal

Rasvaa

2,60g

Tyydyttyneitä rasvahappoja

0,800g

Hiilihydraatit

7,40g

Sokereita

0,00g

Kuitua

5,2g

Proteiinia

13,00g

26%

Suola

0,00g

* Aikuisen keskivertokäyttäjän saannin vertailuarvo (8400 kJ / 2000 kcal)

Muokkaa tätä ruokaa

Onko tämä informaatio virheellistä tai puutteellista? Klikkaa tätä muokataksesi.

Viimeksi päivitetty: 28 tammi 24 06.27 ap.

Lähde: FatSecret Platform API

GDA:sta*

(116 cal)

Kalorien jakautuminen:

Hiilihydraattia (28%)

Rasvaa (22%)

Proteiinia (50%)

*Perustuu 2000 kalorin GDA:han

Mikä on minun viitteellinen päiväsaantini?

Kuvat

+
Lisää kuva

Yhteenveto ravinnosta:

Cal

116

Rasva

2,6g

7,4g

Prot

13g

Kohteessa 100 g on 116 kaloria

Kalorien jakautuminen: 22% rasva, 28% hh, 50% prot.

Lisää Nice'n.Easy tuotteita:

Vegetable Pad Thai
Smoothie Summer Passion Mix
Thai Chicken Red Curry
Thai Chicken Sweet'n.Sour
Thai Chicken Panang With Jasmin Rice
	Näytä kaikki tuotemerkin Nice'n.Easy tuotteet

Erityyppisiä ruokia luokassa Pavut:

Tarhapavut (Punaiset, Säilyke)
Pavut (Vihreät)
Tarhapavut
Keitetyt Pavut
	Näytä lisää kohteen Pavut ravintotietoja

Ruoan haku

Lisää tämä tuote kohteeseen ruokapäiväkirjani

Päivämäärä:

Ateria:

Kuvaus:

Määrä:

Tallenna Peruuta

Viimeksi syödyt ruoat:

	Coop Kidney Beans
	Freshona Soijapapu
	Bonduelle Lunch Bowl
	Sodexo Papuragu
	Heinz Beanz n. Added Sugar
	Foodin Kidneypapu Luomu

Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.