Ruokatietokanta ja kalorilaskuri

Nippon

Riisisuklaa

Ravintosisältö

Annoskoko

100 g

Energiaa

2234 kJ

27%

534 kcal

Rasvaa

30,10g

43%

Tyydyttyneitä rasvahappoja

15,900g

80%

Hiilihydraatit

58,90g

23%

Sokereita

40,20g

45%

Kuitua

0,0g

Proteiinia

5,60g

11%

Suola

0,55g

* Aikuisen keskivertokäyttäjän saannin vertailuarvo (8400 kJ / 2000 kcal)

Muokkaa tätä ruokaa

Onko tämä informaatio virheellistä tai puutteellista? Klikkaa tätä muokataksesi.

Viimeksi päivitetty: 11 maalis 17 05.57 ap.

Lähde: FatSecret Platform API

27%

GDA:sta*

(534 cal)

Kalorien jakautuminen:

Hiilihydraattia (45%)

Rasvaa (51%)

Proteiinia (4%)

*Perustuu 2000 kalorin GDA:han

Mikä on minun viitteellinen päiväsaantini?

Kuvat

+
Lisää kuva

Yhteenveto ravinnosta:

Cal

534

Rasva

30,1g

58,9g

Prot

5,6g

Kohteessa 100 g on 534 kaloria

Kalorien jakautuminen: 51% rasva, 45% hh, 4% prot.

Erityyppisiä ruokia luokassa Suklaa:

Valkosuklaa
Suklaalastut
Suklaamakeiset (Keskimakeat)
Maitosuklaa
Suklaa (Makea tai Tumma)
	Näytä lisää kohteen Suklaa ravintotietoja

Erityyppisiä ruokia luokassa Keksit:

Keksi
Maapähkinävoikeksit
Sokerikeksit (myös Vanilja)
Suklaakeksit (Pehmeät)
Keksit (Murotaikina)
Kaurakeksit
	Näytä lisää kohteen Keksit ravintotietoja

Ruoan haku

Lisää tämä tuote kohteeseen ruokapäiväkirjani

Päivämäärä:

Ateria:

Kuvaus:

Määrä:

Tallenna Peruuta

Viimeksi syödyt ruoat:

	Karl Fazer Pear Flavoured Yoghurt in Milk Chocolate
	Dumle Bunnies
	JYMY Banaani-Suklaa Kermajäätelö
	Ritter Sport Salted Caramel
	Cloetta Tupla Double Layer White Nougat
	Vemondo Vegan Oat Cookies Chocolate Chip & Orange

Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.