Ruokatietokanta ja kalorilaskuri  

Nixe

Makrillifileet Tomaattikastikkeessa

Ravintosisältö
Annoskoko
100g
annosta kohti
% RI*
Energiaa
741 kJ
9%
177 kcal
Rasvaa
12,3g
18%
Tyydyttyneitä rasvahappoja
2,6g
13%
Hiilihydraatit
1,8g
1%
Sokereita
1,8g
2%
Kuitua
0g
Proteiinia
14,3g
29%
Natrium
750mg
* Aikuisen keskivertokäyttäjän saannin vertailuarvo (8400 kJ / 2000 kcal)
Onko tämä informaatio virheellistä tai puutteellista? Klikkaa tätä muokataksesi.
Viimeksi päivitetty: 03 heinä 18 09.42 ap.
9%
GDA:sta*
(177 cal)
9% GDA
Kalorien jakautuminen:
 
Hiilihydraattia (4%)
 
Rasvaa (63%)
 
Proteiinia (33%)

Kuvat

 
 

Yhteenveto ravinnosta:

Cal
177
Rasva
12,3g
Hh
1,8g
Prot
14,3g
177 kaloria yhdessä Nixe Makrillifileet Tomaattikastikkeessa annoksessa.
Kalorien jakautuminen: 63% rasva, 4% hh, 33% prot.

Luokkaan Nixe ja Kala liittyvät:

Mackerel Fillets in Tomato Sauce
Tonnikalaa Oliiviöljyssä
Sardines In Tomato Sauce
Smoked Herring Fillets
Tonnikalafileitä Auringonkukkaöljyssä
Sardines In Sunflower Oil
  Näytä lisää tuotteita: Nixe Kala

Lisää Nixe tuotteita:

Tonnikalaa Vedessä
Sliced Tuna Steak
  Näytä kaikki tuotemerkin Nixe tuotteet

Erityyppisiä ruokia luokassa Kala:

Uunilohi
Paistettu Kala
Grillattu Kala
Tilapia
Kala
  Näytä lisää kohteen Kala ravintotietoja
Ruoan haku

     
 

Lisää tämä tuote kohteeseen ruokapäiväkirjani

Päivämäärä:
Ateria:
Kuvaus:
Määrä:
 g
 

Viimeksi syödyt ruoat:

Leroy Lohifilee Chili
Kotimaista Silakkafilee
Fazer Amica Uunikalaa Pinaattikastikkeessa
John West Sardiinit Vedessä
Fazer Amica Lohta Smetana-Kesäkurpitsakastikkeessa
Apetit Lohi-Murekepihvi


Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.
Hanki sovellus
    
© 2020 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.