Ruokatietokanta ja kalorilaskuri  

Nixe

Sardines In Sunflower Oil

Ravintosisältö
Annoskoko
100g
annosta kohti
% RI*
Energiaa
824 kJ
10%
197 kcal
Rasvaa
10,3g
15%
Tyydyttyneitä rasvahappoja
1,7g
9%
Hiilihydraatit
0,5g
0%
Sokereita
0,1g
0%
Proteiinia
25,6g
51%
Natrium
120mg
* Aikuisen keskivertokäyttäjän saannin vertailuarvo (8400 kJ / 2000 kcal)
Onko tämä informaatio virheellistä tai puutteellista? Klikkaa tätä muokataksesi.
Viimeksi päivitetty: 14 helmi 18 01.27 ip.
10%
GDA:sta*
(197 cal)
10% GDA
Kalorien jakautuminen:
 
Hiilihydraattia (1%)
 
Rasvaa (47%)
 
Proteiinia (52%)

Kuvat

 
 

Yhteenveto ravinnosta:

Cal
197
Rasva
10,3g
Hh
0,5g
Prot
25,6g
197 kaloria yhdessä Nixe Sardines In Sunflower Oil annoksessa.
Kalorien jakautuminen: 47% rasva, 1% hh, 52% prot.

Luokkaan Nixe ja Sardiinit liittyvät:

Sardines In Tomato Sauce

Luokkaan Nixe ja Kala liittyvät:

Tonnikalaa Auringonkukkaöljyssä
Tonnikalafileitä Auringonkukkaöljyssä
Tonnikalaa Oliiviöljyssä
Makrillifileet Tomaattikastikkeessa
Smoked Herring Fillets
Mackerel Fillets in Tomato Sauce
  Näytä lisää tuotteita: Nixe Kala

Erityyppisiä ruokia luokassa Sardiinit:

Sardiinit Öljyssä (Säilyke)
Sardiinit Tomaattikastikkeella
Sardiinit Vedessä (Säilyke)
  Näytä lisää kohteen Sardiinit ravintotietoja

Erityyppisiä ruokia luokassa Kala:

Paistettu Kala
Kala
Grillattu Kala
Tilapia
Uunilohi
  Näytä lisää kohteen Kala ravintotietoja
Ruoan haku

     
 

Lisää tämä tuote kohteeseen ruokapäiväkirjani

Päivämäärä:
Ateria:
Kuvaus:
Määrä:
 g
 

Viimeksi syödyt ruoat:

Findus Kevyesti Paneroidut Kalafileet
Saimaan Tuore Kirjolohifilee
Fazer Amica Uunikalaa Pinaattikastikkeessa
Fazer Amica Rapeaksi Paistettua Kilohailia
Kalaonni Haukipihvi
Heimon Sitruunamarinoitu Kirjolohisuikale


Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.
Hanki sovellus
    
© 2020 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.