Ruokatietokanta ja kalorilaskuri  

Ocean Sea

Yellowfin Tuna Steaks

Ravintosisältö
Annoskoko
100 g
annosta kohti
% RI*
Energiaa
469 kJ
6%
112 kcal
Rasvaa
1,60g
2%
Tyydyttyneitä rasvahappoja
0,600g
3%
Hiilihydraatit
0,00g
0%
Sokereita
0,00g
0%
Proteiinia
24,50g
49%
Suola
0,25g
4%
* Aikuisen keskivertokäyttäjän saannin vertailuarvo (8400 kJ / 2000 kcal)
Onko tämä informaatio virheellistä tai puutteellista? Klikkaa tätä muokataksesi.
Viimeksi päivitetty: 21 touko 19 01.33 ip.
6%
GDA:sta*
(112 cal)
6% GDA
Kalorien jakautuminen:
 
Hiilihydraattia (0%)
 
Rasvaa (13%)
 
Proteiinia (87%)

Kuvat

 
 

Yhteenveto ravinnosta:

Cal
112
Rasva
1,6g
Hh
0g
Prot
24,5g
Kohteessa 100 g on 112 kaloria
Kalorien jakautuminen: 13% rasva, 0% hh, 87% prot.

Luokkaan Ocean Sea ja Kala liittyvät:

Kalapuikko Gluteeniton
Alaska Pollock Fillet In Crispy Breadcrumbs
Kylmäsavukirjolohi
Smoked Salmon
Fillet Fish Fingers
Kalapuikko Täysjyväpaneerattu
  Näytä lisää tuotteita: Ocean Sea Kala

Lisää Ocean Sea tuotteita:

Shrimps Cooked & with Shell
Cocktail Prawns
Kalakuutiot
  Näytä kaikki tuotemerkin Ocean Sea tuotteet

Erityyppisiä ruokia luokassa Tonnikala:

Uunipaistettu Tonnikala
Tonnikalaa Öljyssä (Säilyke)
Tonnikalaa Vedessä (Säilyke)
  Näytä lisää kohteen Tonnikala ravintotietoja

Erityyppisiä ruokia luokassa Kala:

Grillattu Kala
Tilapia
Uunilohi
Paistettu Kala
Kala
  Näytä lisää kohteen Kala ravintotietoja
Ruoan haku

     
 

Lisää tämä tuote kohteeseen ruokapäiväkirjani

Päivämäärä:
Ateria:
Kuvaus:
Määrä:
 g
 

Viimeksi syödyt ruoat:

SJO Savukirjolohi Tomaattikastikkeessa
Disas Savulohifileepala
K-Menu Kylmäsavustettu Kirjolohifilee
Lidl Kalapuikko
Mummon Paistetut Muikut ja Maalaisperunat
Pirkka Tilliset Muikkupalat Öljyssä


Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.
Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.