Ruokatietokanta ja kalorilaskuri |
|
|
Ravintosisältö
Annoskoko
100 g
Energiaa
879 kJ
11%
210 kcal
Rasvaa
10,70g
15%
Tyydyttyneitä rasvahappoja
-
Hiilihydraatit
18,30g
7%
Sokereita
0,00g
0%
Proteiinia
9,70g
19%
Suola
-
Onko tämä informaatio virheellistä tai puutteellista? Klikkaa tätä muokataksesi.
Viimeksi päivitetty: 09 syys 13 09.48 ap.
Kalorien jakautuminen:
Hiilihydraattia (35%)
Rasvaa (46%)
Proteiinia (19%)
|
|
*Perustuu 2000 kalorin GDA:han
Kuvat
|
|
Yhteenveto ravinnosta:
Cal
210
|
|
Rasva
10,7g
|
|
Hh
18,3g
|
|
Prot
9,7g
|
Kohteessa 100 g on 210 kaloria
|
Kalorien jakautuminen: 46% rasva, 35% hh, 19% prot. |
Erityyppisiä ruokia luokassa Kala:
|
|
Ruoan haku
|
|
|
Viimeksi syödyt ruoat:
|
Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.