Ruokatietokanta ja kalorilaskuri  
Ravintosisältö
Annoskoko
100 g
annosta kohti
% RI*
Energiaa
1490 kJ
18%
356 kcal
Rasvaa
32,00g
46%
Tyydyttyneitä rasvahappoja
4,000g
20%
Hiilihydraatit
0,00g
0%
Sokereita
-
Proteiinia
17,00g
34%
Suola
-
* Aikuisen keskivertokäyttäjän saannin vertailuarvo (8400 kJ / 2000 kcal)
Onko tämä informaatio virheellistä tai puutteellista? Klikkaa tätä muokataksesi.
Viimeksi päivitetty: 28 maalis 18 02.40 ip.
18%
GDA:sta*
(356 cal)
18% GDA
Kalorien jakautuminen:
 
Hiilihydraattia (0%)
 
Rasvaa (81%)
 
Proteiinia (19%)

Kuvat

 
 

Yhteenveto ravinnosta:

Cal
356
Rasva
32g
Hh
0g
Prot
17g
Kohteessa 100 g on 356 kaloria
Kalorien jakautuminen: 81% rasva, 0% hh, 19% prot.

Luokkaan Old Riga ja Kala liittyvät:

Paistettu Kilohaili Tomaattikastikkeessa
Makrillifilee Tomaattikastikkeessa
Savustettu Kilohaili Öljyssä

Erityyppisiä ruokia luokassa Kala:

Uunilohi
Paistettu Kala
Kala
Grillattu Kala
Tilapia
  Näytä lisää kohteen Kala ravintotietoja
Ruoan haku

     
 

Lisää tämä tuote kohteeseen ruokapäiväkirjani

Päivämäärä:
Ateria:
Kuvaus:
Määrä:
 g
 

Viimeksi syödyt ruoat:

Saimaan Tuore Sitruuna-Persilja Fisu
Disas Aura Savulohi Fileepala
Deluxe Cold Smoked Salmon Salad
Palmia Kirjolohi-Pennevuoka
Saarioinen Ahven-Mascarpone-Risotto
K-Menu Kylmäsavustettu Kirjolohifilee


Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.
Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.