Ruokatietokanta ja kalorilaskuri  

Optimum Nutrition

Serious Mass

Ravintosisältö
Annoskoko
2 mitallista (337 g)
annosta kohti
% RI*
Energiaa
5230 kJ
63%
1250 kcal
Rasvaa
4,50g
6%
Tyydyttyneitä rasvahappoja
1,500g
8%
Hiilihydraatit
252,00g
97%
Sokereita
20,00g
22%
Kuitua
4,0g
Proteiinia
50,00g
100%
Suola
-
* Aikuisen keskivertokäyttäjän saannin vertailuarvo (8400 kJ / 2000 kcal)
Onko tämä informaatio virheellistä tai puutteellista? Klikkaa tätä muokataksesi.
Viimeksi päivitetty: 22 joulu 14 09.21 ap.
62%
GDA:sta*
(1250 cal)
62% GDA
Kalorien jakautuminen:
 
Hiilihydraattia (81%)
 
Rasvaa (3%)
 
Proteiinia (16%)

Kuvat

 
 

Yhteenveto ravinnosta:

Cal
1250
Rasva
4,5g
Hh
252g
Prot
50g
Kohteessa 2 mitallista (337 g) on 1250 kaloria
Kalorien jakautuminen: 3% rasva, 81% hh, 16% prot.

Luokkaan Optimum Nutrition ja Proteiinijauhe liittyvät:

Gold Standard 100% Whey
Rocky Road
Gold Standard 100% Whey Double Rich Chocolate

Erityyppisiä ruokia luokassa Proteiinijauhe:

Proteiinijauhe
Proteiini-Ateriankorvikejauhe
Proteiini-Lisäravinne
Soijaproteiini (Eristetty)
  Näytä lisää kohteen Proteiinijauhe ravintotietoja
Ruoan haku

     
 

Lisää tämä tuote kohteeseen ruokapäiväkirjani

Päivämäärä:
Ateria:
Kuvaus:
Määrä:
 

Viimeksi syödyt ruoat:

Ptvlabs Gain Soup Cookies & Cream
BODY SCIENCE Chocolate Peanut Delight Bar
Ptvlabs Gain Soup Blueberry Milkshake
Star Nutrition Whey-80 Chocolate Hazelnut
Bodylab Protein Ice Coffee Vanilla
BODY SCIENCE Casein Protein Pudding Vanilla Ice Cream


Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.
Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.