Ruokatietokanta ja kalorilaskuri  

Organic Health

Hirssimuro

Ravintosisältö
Annoskoko
100 g
annosta kohti
% RI*
Energiaa
1548 kJ
19%
370 kcal
Rasvaa
4,00g
6%
Tyydyttyneitä rasvahappoja
0,800g
4%
Hiilihydraatit
71,00g
27%
Sokereita
0,60g
1%
Kuitua
3,0g
Proteiinia
12,60g
25%
Suola
0,00g
0%
* Aikuisen keskivertokäyttäjän saannin vertailuarvo (8400 kJ / 2000 kcal)
Onko tämä informaatio virheellistä tai puutteellista? Klikkaa tätä muokataksesi.
Viimeksi päivitetty: 26 helmi 19 02.28 ip.
18%
GDA:sta*
(370 cal)
18% GDA
Kalorien jakautuminen:
 
Hiilihydraattia (76%)
 
Rasvaa (10%)
 
Proteiinia (14%)

Kuvat

 
 

Yhteenveto ravinnosta:

Cal
370
Rasva
4g
Hh
71g
Prot
12,6g
Kohteessa 100 g on 370 kaloria
Kalorien jakautuminen: 10% rasva, 77% hh, 14% prot.

Lisää Organic Health tuotteita:

Kaurasuklaakonvehdit
Seitanpihviaines Bbq
Riisimuro
Tattaripiparkakku
Kookosjauho
  Näytä kaikki tuotemerkin Organic Health tuotteet

Erityyppisiä ruokia luokassa Aamupalat:

Kaurahiutale
Paahtoleipä
Kananmuna- ja Juustovoileivät
  Näytä lisää kohteen Aamupalat ravintotietoja
Ruoan haku

     
 

Lisää tämä tuote kohteeseen ruokapäiväkirjani

Päivämäärä:
Ateria:
Kuvaus:
Määrä:
 g
 

Viimeksi syödyt ruoat:

Lidl Kaurainen Patonki
Nestlé Kitkat Cereal
Kokkikartano Kaurapuuro
Kellogg's Extra Barista Edition Chocolate Mocha Flavour
Espresso House Toast Pekoni & Kananmuna
Pauluns Granola Naturell


Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.
Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.