Ruokatietokanta ja kalorilaskuri  

Oululainen

Jälkiuuni Ruohosipuli Ruislastu

Ravintosisältö
Annoskoko
100 g
annosta kohti
% RI*
Energiaa
1523 kJ
18%
364 kcal
Rasvaa
6,10g
9%
Tyydyttyneitä rasvahappoja
0,600g
3%
Hiilihydraatit
67,00g
26%
Sokereita
4,30g
5%
Kuitua
16,0g
Proteiinia
9,60g
19%
Suola
1,90g
32%
* Aikuisen keskivertokäyttäjän saannin vertailuarvo (8400 kJ / 2000 kcal)
Onko tämä informaatio virheellistä tai puutteellista? Klikkaa tätä muokataksesi.
Viimeksi päivitetty: 13 elo 22 02.52 ip.
18%
GDA:sta*
(364 cal)
18% GDA
Kalorien jakautuminen:
 
Hiilihydraattia (74%)
 
Rasvaa (15%)
 
Proteiinia (11%)

Kuvat

 
 

Yhteenveto ravinnosta:

Cal
364
Rasva
6,1g
Hh
67g
Prot
9,6g
Kohteessa 100 g on 364 kaloria
Kalorien jakautuminen: 15% rasva, 74% hh, 11% prot.

Luokkaan Oululainen ja Ruisleipä liittyvät:

Reissumies Tosi Tumma Eväsleipä Härkä
Täysjyväruisleipä
Reissumies Eväsleipä Tosi Tumma Porsaan Pippurifilee
Luomu Jälkiuunipala
Reissumies Tosi Ruis
Reissumies Eväsleipä Tosi Tumma Savulohi
  Näytä lisää tuotteita: Oululainen Ruisleipä

Luokkaan Oululainen ja Välipalat liittyvät:

Reissumies Nyhtökalkkuna
Reissumies Eväsleipä Kaura Tomaatti-Mozzarella
Jälkiuuni Kauralastu Makea Chili
Jälkiuuni Kauralastu Paahdettu Sipuli
Reilu Kaurasekaleipä
Reissumies Eväsleipä Italian
  Näytä lisää tuotteita: Oululainen Välipalat

Erityyppisiä ruokia luokassa Ruisleipä:

Paahdettu Ruisleipä
Ruisleipä (Vähennetyt Kalorit)
Ruis- ja Hapanlimppu
Ruisleipä
  Näytä lisää kohteen Ruisleipä ravintotietoja

Erityyppisiä ruokia luokassa Keksit:

Suklaakeksit (Pehmeät)
Keksi
Kaurakeksit
Maapähkinävoikeksit
Sokerikeksit (myös Vanilja)
Keksit (Murotaikina)
  Näytä lisää kohteen Keksit ravintotietoja
Ruoan haku

     
 

Lisää tämä tuote kohteeseen ruokapäiväkirjani

Päivämäärä:
Ateria:
Kuvaus:
Määrä:
 g
 

Viimeksi syödyt ruoat:

Schär Choco Chip Cookies
Oreo Remix Raspberry & Vanilla
Jyväshyvä Välipalakeksi Vadelma Mustikka
Priima Herkkukeksi Valkosuklaa
Fazer Choco Domino Pätkis
Vanajan Suklaa Ässä


Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.
Hanki sovellus
    
© 2022 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.