Ruokatietokanta ja kalorilaskuri  

Oululainen

Jälkiuuni Ruohosipuli Ruislastu

Ravintosisältö
Annoskoko
100 g
annosta kohti
% RI*
Energiaa
1523 kJ
18%
364 kcal
Rasvaa
6,10g
9%
Tyydyttyneitä rasvahappoja
0,600g
3%
Hiilihydraatit
67,00g
26%
Sokereita
4,30g
5%
Kuitua
16,0g
Proteiinia
9,60g
19%
Suola
1,90g
32%
* Aikuisen keskivertokäyttäjän saannin vertailuarvo (8400 kJ / 2000 kcal)
Onko tämä informaatio virheellistä tai puutteellista? Klikkaa tätä muokataksesi.
Viimeksi päivitetty: 13 elo 22 02.52 ip.
18%
GDA:sta*
(364 cal)
18% GDA
Kalorien jakautuminen:
 
Hiilihydraattia (74%)
 
Rasvaa (15%)
 
Proteiinia (11%)

Kuvat

 
 

Yhteenveto ravinnosta:

Cal
364
Rasva
6,1g
Hh
67g
Prot
9,6g
Kohteessa 100 g on 364 kaloria
Kalorien jakautuminen: 15% rasva, 74% hh, 11% prot.

Luokkaan Oululainen ja Ruisleipä liittyvät:

Reissumies Tosi Ohut Tumma
Jälkiuuni Ohut Täysjyväruis
Jälkiuuniviipale
Reissumies Tosi Ruis
Luomu Jälkiuunipala
Reissumies Eväsleipä Tosi Tumma Savulohi
  Näytä lisää tuotteita: Oululainen Ruisleipä

Luokkaan Oululainen ja Välipalat liittyvät:

Pehmo Viipaleet Kaura
Jälkiuuni Kauralastu Paahdettu Sipuli
Jälkiuuni Kauralastu Makea Chili
Kanaburger
Reissumies Nyhtökalkkuna
Reissumies Eväsleipä Kaura Tomaatti-Mozzarella
  Näytä lisää tuotteita: Oululainen Välipalat

Erityyppisiä ruokia luokassa Ruisleipä:

Ruisleipä (Vähennetyt Kalorit)
Paahdettu Ruisleipä
Ruisleipä
Ruis- ja Hapanlimppu
  Näytä lisää kohteen Ruisleipä ravintotietoja

Erityyppisiä ruokia luokassa Keksit:

Sokerikeksit (myös Vanilja)
Maapähkinävoikeksit
Suklaakeksit (Pehmeät)
Keksit (Murotaikina)
Kaurakeksit
Keksi
  Näytä lisää kohteen Keksit ravintotietoja
Ruoan haku

     
 

Lisää tämä tuote kohteeseen ruokapäiväkirjani

Päivämäärä:
Ateria:
Kuvaus:
Määrä:
 g
 

Viimeksi syödyt ruoat:

Pielispakari Rukiinen Vuokaleipä
Jokioisten Leipä Ruispalat
Saarioinen Ruisleipä Kanatäytteellä
Fazer Aprikoosi-Pähkinäleipä
Kotimaista Ruissipsi Sour Cream & Onion
Leipäaitta Retkieväs Ohut Ruis


Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.
Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.