Ruokatietokanta ja kalorilaskuri  
Ravintosisältö
Annoskoko
1 viipale (30 g)
annosta kohti
% RI*
Energiaa
347 kJ
4%
83 kcal
Rasvaa
0,60g
1%
Tyydyttyneitä rasvahappoja
0,100g
1%
Hiilihydraatit
15,00g
6%
Sokereita
0,70g
1%
Kuitua
4,5g
Proteiinia
2,40g
5%
Suola
0,00g
0%
* Aikuisen keskivertokäyttäjän saannin vertailuarvo (8400 kJ / 2000 kcal)
Onko tämä informaatio virheellistä tai puutteellista? Klikkaa tätä muokataksesi.
Viimeksi päivitetty: 13 loka 14 12.35 ap.
4%
GDA:sta*
(83 cal)
4% GDA
Kalorien jakautuminen:
 
Hiilihydraattia (80%)
 
Rasvaa (7%)
 
Proteiinia (13%)

Kuvat

 
 

Yhteenveto ravinnosta:

Cal
83
Rasva
0,6g
Hh
15g
Prot
2,4g
Kohteessa 1 viipale (30 g) on 83 kaloria
Kalorien jakautuminen: 7% rasva, 80% hh, 13% prot.

Luokkaan Oululainen ja Ruisleipä liittyvät:

Ruissämpylä
Jälkiuuniviipale
Jälkiuunilastu Kynsilaukka
Jälkiuunilastu Ruohosipuli
Reissumies Tosi Ohut
Jälkiuunilastu
  Näytä lisää tuotteita: Oululainen Ruisleipä

Luokkaan Oululainen ja Leipä liittyvät:

Reissumies Eväsleipä Klassikko
Reilu Kaurasekaleipä
Jälkiuuni Täysjyväkaura
Ohut Täysjyväruis
Jälkiuunipala Täysjyväkauraleipä
Jälkiuuni Ohut Täysjyväruis
  Näytä lisää tuotteita: Oululainen Leipä

Erityyppisiä ruokia luokassa Ruisleipä:

Ruis- ja Hapanlimppu
Paahdettu Ruisleipä
Ruisleipä (Vähennetyt Kalorit)
Ruisleipä
  Näytä lisää kohteen Ruisleipä ravintotietoja

Erityyppisiä ruokia luokassa Leipä:

Monijyväleipä
Sämpylä
Vaalea Leipä
Täysjyvävehnäleipä
Taikinajuurileipä
  Näytä lisää kohteen Leipä ravintotietoja
Ruoan haku

     
 

Lisää tämä tuote kohteeseen ruokapäiväkirjani

Päivämäärä:
Ateria:
Kuvaus:
Määrä:
 

Viimeksi syödyt ruoat:

Vaasan Kauratattari
Leipomo Rosten Vehnäpatonki
Meriläisen Leipomo Mörkösämpylä
Pullapirtti Artesaanisämpylä
Fazer Leipomo Hapanjuuri Bagel
Suursavo Leipomo Ässä Rouhis Viipaleet


Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.
Hanki sovellus
    
© 2021 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.