Ruokatietokanta ja kalorilaskuri  

Oululainen

Reilu Kaurasekaleipä

Ravintosisältö
Annoskoko
100 g
annosta kohti
% RI*
Energiaa
1092 kJ
13%
261 kcal
Rasvaa
4,40g
6%
Tyydyttyneitä rasvahappoja
0,700g
4%
Hiilihydraatit
43,00g
17%
Sokereita
3,70g
4%
Kuitua
6,3g
Proteiinia
9,30g
19%
Suola
0,00g
0%
* Aikuisen keskivertokäyttäjän saannin vertailuarvo (8400 kJ / 2000 kcal)
Onko tämä informaatio virheellistä tai puutteellista? Klikkaa tätä muokataksesi.
Viimeksi päivitetty: 03 kesä 19 01.33 ap.
13%
GDA:sta*
(261 cal)
13% GDA
Kalorien jakautuminen:
 
Hiilihydraattia (69%)
 
Rasvaa (16%)
 
Proteiinia (15%)

Kuvat

 
 

Yhteenveto ravinnosta:

Cal
261
Rasva
4,4g
Hh
43g
Prot
9,3g
Kohteessa 100 g on 261 kaloria
Kalorien jakautuminen: 16% rasva, 69% hh, 15% prot.

Luokkaan Oululainen ja Vaalea Leipä liittyvät:

Reissumies Eväsleipä Kaura Tomaatti-Mozzarella
Reissumies Kaura
Vehnäleipä
Reilu Täysjyvä
Pehmosämpylät Kaura
Reilu Täysjyvä

Luokkaan Oululainen ja Paahtoleipä liittyvät:

Reilu Ruis
Reilu Vehnä
Reilu Ruis
Reilu Vehnälese Paahtoleipä

Luokkaan Oululainen ja Leipä liittyvät:

Reissumies Eväsleipä Tosi Tumma Savulohi
Reissumies Gluteeniton
Reissumies Ruisrieska
Ruisrieska
Hämäläinen Saaristolaiskauraleipä
Reissumies Tosi Tumma Kaura
  Näytä lisää tuotteita: Oululainen Leipä

Luokkaan Oululainen ja Välipalat liittyvät:

Reissumies Eväsleipä Italian
Jälkiuunilastu Ruohosipuli
Jälkiuuni Kauralastu Makea Chili
Jälkiuuni Ruohosipuli Ruislastu
Pehmo Viipaleet Kaura
Jälkiuuni Kauralastu Paahdettu Sipuli
  Näytä lisää tuotteita: Oululainen Välipalat

Luokkaan Oululainen ja Aamupalat liittyvät:

Ruissämpylä
Reissumies Eväsleipä Sininen Lenkki
Reissumies Tosi Ohut Tumma
Jälkiuunilimppu
Reissumies Tosi Ruis

Erityyppisiä ruokia luokassa Vaalea Leipä:

Vaalea Leipä
Paahdettu Vaalea Leipä
Vaalea Leipä (Vähennetyt Kalorit)
  Näytä lisää kohteen Vaalea Leipä ravintotietoja

Erityyppisiä ruokia luokassa Paahtoleipä:

Paahdettu Monijyväleipä
Paahdettu Täysjyvävehnäleipä
  Näytä lisää kohteen Paahtoleipä ravintotietoja
Ruoan haku

     
 

Lisää tämä tuote kohteeseen ruokapäiväkirjani

Päivämäärä:
Ateria:
Kuvaus:
Määrä:
 g
 

Viimeksi syödyt ruoat:

Kellogg's Extra Barista Edition Chocolate Mocha Flavour
Dr. Oetker Smoothie Bowl Strawberry
Kokkikartano Kaurapuuro
Oatlaws The Oat Protein Shake Strawberry
Lidl Pikakaurahiutale
Arla Protein Coffee


Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.
Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.