Ruokatietokanta ja kalorilaskuri  

Oululainen

Reilu Ruis

Ravintosisältö
Annoskoko
1 viipale (29 g)
annosta kohti
% RI*
Energiaa
297 kJ
4%
71 kcal
Rasvaa
0,90g
1%
Tyydyttyneitä rasvahappoja
0,100g
1%
Hiilihydraatit
12,00g
5%
Sokereita
1,40g
2%
Kuitua
1,7g
Proteiinia
3,50g
7%
Suola
0,30g
5%
* Aikuisen keskivertokäyttäjän saannin vertailuarvo (8400 kJ / 2000 kcal)
Onko tämä informaatio virheellistä tai puutteellista? Klikkaa tätä muokataksesi.
Viimeksi päivitetty: 18 helmi 22 06.50 ap.
4%
GDA:sta*
(71 cal)
4% GDA
Kalorien jakautuminen:
 
Hiilihydraattia (68%)
 
Rasvaa (12%)
 
Proteiinia (20%)

Kuvat

 
 

Yhteenveto ravinnosta:

Cal
71
Rasva
0,9g
Hh
12g
Prot
3,5g
Kohteessa 1 viipale (29 g) on 71 kaloria
Kalorien jakautuminen: 12% rasva, 68% hh, 20% prot.

Luokkaan Oululainen ja Paahtoleipä liittyvät:

Reilu Ruis
Reilu Kaurasekaleipä
Reilu Täysjyvä
Reilu Vehnä
Reilu Vehnälese Paahtoleipä
Reilu Täysjyvä

Lisää Oululainen tuotteita:

Tumma Hapankorppu
Ruissata
Reissumies Tosi Ruis
Jälkiuuniviipale
Reilu Ruisreikäleipä
  Näytä kaikki tuotemerkin Oululainen tuotteet

Erityyppisiä ruokia luokassa Paahtoleipä:

Paahdettu Monijyväleipä
Paahdettu Vaalea Leipä
Paahdettu Täysjyvävehnäleipä
  Näytä lisää kohteen Paahtoleipä ravintotietoja
Ruoan haku

     
 

Lisää tämä tuote kohteeseen ruokapäiväkirjani

Päivämäärä:
Ateria:
Kuvaus:
Määrä:
 

Viimeksi syödyt ruoat:

Eesti Pagar Monivilja Paahtoleipä
Oululainen Reilu Ruis
Priima Kauranappi
Pirkka Paahtoleipä Täysjyvä
Vaasan Kauratyynyt Sekaleipä
Oululainen Reilu Monivilja


Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.
Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.