Ruokatietokanta ja kalorilaskuri  

Oululainen

Reissumies Eväsleipä Tosi Tumma Savulohi

Ravintosisältö
Annoskoko
1 annos (130 g)
annosta kohti
% RI*
Energiaa
1506 kJ
18%
360 kcal
Rasvaa
18,00g
26%
Tyydyttyneitä rasvahappoja
1,400g
7%
Hiilihydraatit
26,00g
10%
Sokereita
6,40g
7%
Kuitua
6,6g
Proteiinia
13,00g
26%
Suola
1,40g
23%
* Aikuisen keskivertokäyttäjän saannin vertailuarvo (8400 kJ / 2000 kcal)
Onko tämä informaatio virheellistä tai puutteellista? Klikkaa tätä muokataksesi.
Viimeksi päivitetty: 30 syys 20 04.06 ap.
18%
GDA:sta*
(360 cal)
18% GDA
Kalorien jakautuminen:
 
Hiilihydraattia (33%)
 
Rasvaa (51%)
 
Proteiinia (16%)

Kuvat

 
 

Yhteenveto ravinnosta:

Cal
360
Rasva
18g
Hh
26g
Prot
13g
Kohteessa 1 annos (130 g) on 360 kaloria
Kalorien jakautuminen: 51% rasva, 33% hh, 16% prot.

Luokkaan Oululainen ja Ruisleipä liittyvät:

Jälkiuuniviipale
Reissumies Tosi Ruis
Ruislimppu
Jälkiuuniviipale
Reissumies Ruissämpylä
Täysjyväruisleipä
  Näytä lisää tuotteita: Oululainen Ruisleipä

Luokkaan Oululainen ja Leipä liittyvät:

Reissumies Eväsleipä Klassikko
Vehnäleipä
Jälkiuunipala Täysjyväkaura
Reissumies Nyhtökalkkuna
Jälkiuuni Täysjyväkaura
Jälkiuuni Ruislastu Merisuola
  Näytä lisää tuotteita: Oululainen Leipä

Luokkaan Oululainen ja Välipalat liittyvät:

Suklaamuffinssi
Jälkiuuni Kauralastu Paahdettu Sipuli
Pehmo Viipaleet Kaura

Erityyppisiä ruokia luokassa Ruisleipä:

Ruis- ja Hapanlimppu
Ruisleipä (Vähennetyt Kalorit)
Paahdettu Ruisleipä
Ruisleipä
  Näytä lisää kohteen Ruisleipä ravintotietoja

Erityyppisiä ruokia luokassa Leipä:

Sämpylä
Täysjyvävehnäleipä
Monijyväleipä
Vaalea Leipä
Taikinajuurileipä
  Näytä lisää kohteen Leipä ravintotietoja
Ruoan haku

     
 

Lisää tämä tuote kohteeseen ruokapäiväkirjani

Päivämäärä:
Ateria:
Kuvaus:
Määrä:
 

Viimeksi syödyt ruoat:

Arla Protein Shake Chocolate
Stay Strong Creamy Skyr Tahiti Vanilla
Maitokolmio Sitruunakermarahka
Elovena Annospikapuuro Mansikka & Mustikka
Riitan Herkku Puolukkavispipuuro
Arla Protein Shake Mint-Caramel


Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.
Hanki sovellus
    
© 2020 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.