Ruokatietokanta ja kalorilaskuri  

Oululainen

Reissumies Ruissämpylä

Ravintosisältö
Annoskoko
100 g
annosta kohti
% RI*
Energiaa
1075 kJ
13%
257 kcal
Rasvaa
3,80g
5%
Tyydyttyneitä rasvahappoja
0,400g
2%
Hiilihydraatit
40,00g
15%
Sokereita
5,70g
6%
Kuitua
8,7g
Proteiinia
12,00g
24%
Suola
1,75g
29%
* Aikuisen keskivertokäyttäjän saannin vertailuarvo (8400 kJ / 2000 kcal)
Onko tämä informaatio virheellistä tai puutteellista? Klikkaa tätä muokataksesi.
Viimeksi päivitetty: 09 huhti 19 07.56 ip.
13%
GDA:sta*
(257 cal)
13% GDA
Kalorien jakautuminen:
 
Hiilihydraattia (66%)
 
Rasvaa (14%)
 
Proteiinia (20%)

Kuvat

 
 

Yhteenveto ravinnosta:

Cal
257
Rasva
3,8g
Hh
40g
Prot
12g
Kohteessa 100 g on 257 kaloria
Kalorien jakautuminen: 14% rasva, 66% hh, 20% prot.

Luokkaan Oululainen ja Ruisleipä liittyvät:

Reissumies Tosi Ruis
Jälkiuuniviipale
Jälkiuunilastu
Luomu Jälkiuunipala
Reissumies Tosi Tumma Eväsleipä Härkä
Jälkiuunilastu Ruohosipuli
  Näytä lisää tuotteita: Oululainen Ruisleipä

Luokkaan Oululainen ja Leipä liittyvät:

Reissumies Tosi Ohut Kaura
Reilu Kaurasekaleipä
Ohut Täysjyväruis
Jälkiuunipala Täysjyväkaura
Reissumies Eväsleipä Kaura Tomaatti-Mozzarella
Jälkiuunipala Täysjyväkauraleipä
  Näytä lisää tuotteita: Oululainen Leipä

Erityyppisiä ruokia luokassa Ruisleipä:

Ruisleipä
Ruisleipä (Vähennetyt Kalorit)
Ruis- ja Hapanlimppu
Paahdettu Ruisleipä
  Näytä lisää kohteen Ruisleipä ravintotietoja

Erityyppisiä ruokia luokassa Leipä:

Vaalea Leipä
Täysjyvävehnäleipä
Taikinajuurileipä
Sämpylä
Monijyväleipä
  Näytä lisää kohteen Leipä ravintotietoja
Ruoan haku

     
 

Lisää tämä tuote kohteeseen ruokapäiväkirjani

Päivämäärä:
Ateria:
Kuvaus:
Määrä:
 g
 

Viimeksi syödyt ruoat:

Rainbow Creamy Ranch Ruischips
Putaan Pulla Ohut Ruis Napposet
Putaan Pulla Ohut Siemenruis
Linkosuo Ohut Ruislastu Sea Salt
Leivon Leipomo Ruiskaurapalat
Meriläisen Leipomo Juureen Leivottu Ruislimppu


Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.
Hanki sovellus
    
© 2021 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.