Ruokatietokanta ja kalorilaskuri  

Oululainen

Reissumies Tosi Ohut Kaura

Ravintosisältö
Annoskoko
1 viipale (21 g)
annosta kohti
% RI*
Energiaa
297 kJ
4%
71 kcal
Rasvaa
0,70g
1%
Tyydyttyneitä rasvahappoja
0,100g
1%
Hiilihydraatit
13,00g
5%
Sokereita
0,50g
1%
Kuitua
1,6g
Proteiinia
2,30g
5%
Suola
0,00g
0%
* Aikuisen keskivertokäyttäjän saannin vertailuarvo (8400 kJ / 2000 kcal)
Onko tämä informaatio virheellistä tai puutteellista? Klikkaa tätä muokataksesi.
Viimeksi päivitetty: 09 heinä 22 01.07 ap.
4%
GDA:sta*
(71 cal)
4% GDA
Kalorien jakautuminen:
 
Hiilihydraattia (77%)
 
Rasvaa (9%)
 
Proteiinia (14%)

Kuvat

 
 

Yhteenveto ravinnosta:

Cal
71
Rasva
0,7g
Hh
13g
Prot
2,3g
Kohteessa 1 viipale (21 g) on 71 kaloria
Kalorien jakautuminen: 9% rasva, 77% hh, 14% prot.

Luokkaan Oululainen ja Kaura liittyvät:

Pehmosämpylät Kaura
Pehmo Sämpylät Kaura
Reissumies Eväsleipä Kaura Tomaatti-Mozzarella
Jälkiuuni Kauralastu Paahdettu Sipuli
Reissumies Nyhtökalkkuna
Jälkiuunipala Täysjyväkaura
  Näytä lisää tuotteita: Oululainen Kaura

Luokkaan Oululainen ja Leipä liittyvät:

Paahdettu Paprika Hapankorppu
Reissumies Porilainen
Reilu Ruis
Tosi Ohut Tumma
Hämäläinen Saaristolaiskauraleipä
Hämäläinen Ruis-Siemenleipä
  Näytä lisää tuotteita: Oululainen Leipä

Erityyppisiä ruokia luokassa Kaura:

Kaurapuuro (Pika, Kuivana, Lisäravinteilla)
Kaurapuuro (ilman Suolaa, Valmistettu Veteen, ei Lisäravinteita)
Kaura
  Näytä lisää kohteen Kaura ravintotietoja

Erityyppisiä ruokia luokassa Leipä:

Ruisleipä
Sämpylä
Monijyväleipä
Taikinajuurileipä
Vaalea Leipä
Täysjyvävehnäleipä
  Näytä lisää kohteen Leipä ravintotietoja
Ruoan haku

     
 

Lisää tämä tuote kohteeseen ruokapäiväkirjani

Päivämäärä:
Ateria:
Kuvaus:
Määrä:
 

Viimeksi syödyt ruoat:

Myllärin Pikakaurahiutale 2.0
Elovena Korvapuusti Pehmeä Kaurapatukka
Fazer Kauramuro Proteiini
Elovena Kahvikaurajuoma LATTE
Alpro Barista Gluten Free Oat
Pullapirtti Mustikkakierre


Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.
Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.