Ruokatietokanta ja kalorilaskuri  

Oululainen

Reissumies Tosi Ohut Tumma

Ravintosisältö
Annoskoko
100 g
annosta kohti
% RI*
Energiaa
1205 kJ
14%
288 kcal
Rasvaa
1,70g
2%
Tyydyttyneitä rasvahappoja
0,200g
1%
Hiilihydraatit
54,00g
21%
Sokereita
12,00g
13%
Kuitua
12,0g
Proteiinia
8,20g
16%
Suola
1,10g
18%
* Aikuisen keskivertokäyttäjän saannin vertailuarvo (8400 kJ / 2000 kcal)
Onko tämä informaatio virheellistä tai puutteellista? Klikkaa tätä muokataksesi.
Viimeksi päivitetty: 07 helmi 22 01.02 ap.
14%
GDA:sta*
(288 cal)
14% GDA
Kalorien jakautuminen:
 
Hiilihydraattia (82%)
 
Rasvaa (6%)
 
Proteiinia (12%)

Kuvat

 
 

Yhteenveto ravinnosta:

Cal
288
Rasva
1,7g
Hh
54g
Prot
8,2g
Kohteessa 100 g on 288 kaloria
Kalorien jakautuminen: 6% rasva, 82% hh, 12% prot.

Luokkaan Oululainen ja Ruisleipä liittyvät:

Reissumies Tosi Ohut Ruis
Luomu Jälkiuunipala
Jälkiuunilastu
Reilu Ruisreikäleipä
Reissumies Tosi Ohut
Täysjyväruisleipä
  Näytä lisää tuotteita: Oululainen Ruisleipä

Lisää Oululainen tuotteita:

Reissumies Ruisburger
Reissumies Tosi Tumma Kaura
Ykkösrinkeli
Jälkiuunipala Täysjyväruisleipä
Pullava Marjaisa Sydänpulla
  Näytä kaikki tuotemerkin Oululainen tuotteet

Erityyppisiä ruokia luokassa Ruisleipä:

Paahdettu Ruisleipä
Ruisleipä
Ruisleipä (Vähennetyt Kalorit)
Ruis- ja Hapanlimppu
  Näytä lisää kohteen Ruisleipä ravintotietoja
Ruoan haku

     
 

Lisää tämä tuote kohteeseen ruokapäiväkirjani

Päivämäärä:
Ateria:
Kuvaus:
Määrä:
 g
 

Viimeksi syödyt ruoat:

Ullan Pakari Palaruis
Pirjon Pakari Riivi-Kippari
Leipomo Rosten Tumma Ruispala
Oululainen Reissumies Ruisburger
Schulstad Tanskalainen Ruisleipä
Leivon Leipomo Leivon Ruispala


Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.
Hanki sovellus
    
© 2022 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.