Ruokatietokanta ja kalorilaskuri  

Oululainen

Ruislimppu

Ravintosisältö
Annoskoko
100 g
annosta kohti
% RI*
Energiaa
908 kJ
11%
217 kcal
Rasvaa
1,70g
2%
Tyydyttyneitä rasvahappoja
0,200g
1%
Hiilihydraatit
38,00g
15%
Sokereita
1,30g
1%
Kuitua
10,0g
Proteiinia
7,10g
14%
Suola
1,25g
21%
* Aikuisen keskivertokäyttäjän saannin vertailuarvo (8400 kJ / 2000 kcal)
Onko tämä informaatio virheellistä tai puutteellista? Klikkaa tätä muokataksesi.
Viimeksi päivitetty: 01 helmi 17 09.39 ip.
11%
GDA:sta*
(217 cal)
11% GDA
Kalorien jakautuminen:
 
Hiilihydraattia (77%)
 
Rasvaa (8%)
 
Proteiinia (15%)

Kuvat

 
 

Yhteenveto ravinnosta:

Cal
217
Rasva
1,7g
Hh
38g
Prot
7,1g
Kohteessa 100 g on 217 kaloria
Kalorien jakautuminen: 8% rasva, 78% hh, 15% prot.

Luokkaan Oululainen ja Ruisleipä liittyvät:

Jälkiuunileipä Luomu
Luomu Jälkiuunipala
Reissumies Eväsleipä Sininen Lenkki
Reissumies Tosi Ruis
Reissumies Tosi Ohut Ruis
Jälkiuuni Ohut Täysjyväruis
  Näytä lisää tuotteita: Oululainen Ruisleipä

Luokkaan Oululainen ja Leipä liittyvät:

Reissumies Eväsleipä Kaura Tomaatti-Mozzarella
Reilu Vehnälese Paahtoleipä
Reissumies Gluteeniton
Reissumies Ruisrieska
Jälkiuunipala Täysjyväruisleipä
Tosi Ohut Tumma
  Näytä lisää tuotteita: Oululainen Leipä

Erityyppisiä ruokia luokassa Ruisleipä:

Ruisleipä
Ruisleipä (Vähennetyt Kalorit)
Ruis- ja Hapanlimppu
Paahdettu Ruisleipä
  Näytä lisää kohteen Ruisleipä ravintotietoja

Erityyppisiä ruokia luokassa Leipä:

Monijyväleipä
Sämpylä
Taikinajuurileipä
Täysjyvävehnäleipä
Vaalea Leipä
  Näytä lisää kohteen Leipä ravintotietoja
Ruoan haku

     
 

Lisää tämä tuote kohteeseen ruokapäiväkirjani

Päivämäärä:
Ateria:
Kuvaus:
Määrä:
 g
 

Viimeksi syödyt ruoat:

Jokioisten Leipä Ruisreikäleipä
Kotimaista Ruissipsi Sour Cream & Onion
Leipäaitta Retkieväs Ohut Ruis
Myllärin Luomu Ruisjauho
Linkosuo Chili & Cheese Snack
Pulla-Pojat Oy Nyhverö


Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.
Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.