Ruokatietokanta ja kalorilaskuri  

Oululainen

Ruislimppu

Ravintosisältö
Annoskoko
100g
annosta kohti
% RI*
Energiaa
908 kJ
11%
217 kcal
Rasvaa
1,70g
2%
Tyydyttyneitä rasvahappoja
0,200g
1%
Hiilihydraatit
38,00g
15%
Sokereita
1,30g
1%
Kuitua
10,0g
Proteiinia
7,10g
14%
Suola
1,25g
21%
* Aikuisen keskivertokäyttäjän saannin vertailuarvo (8400 kJ / 2000 kcal)
Onko tämä informaatio virheellistä tai puutteellista? Klikkaa tätä muokataksesi.
Viimeksi päivitetty: 01 helmi 17 09.39 ip.
11%
GDA:sta*
(217 cal)
11% GDA
Kalorien jakautuminen:
 
Hiilihydraattia (77%)
 
Rasvaa (8%)
 
Proteiinia (15%)

Kuvat

 
 

Yhteenveto ravinnosta:

Cal
217
Rasva
1,7g
Hh
38g
Prot
7,1g
217 kaloria yhdessä Oululainen Ruislimppu annoksessa.
Kalorien jakautuminen: 8% rasva, 78% hh, 15% prot.

Luokkaan Oululainen ja Ruisleipä liittyvät:

Reissumies Tosi Tumma Eväsleipä Härkä
Täysjyväruisleipä
Jälkiuunipala
Reissumies Eväsleipä Chilikana
Jälkiuunilastu Ruohosipuli
Reilu Ruisreikäleipä
  Näytä lisää tuotteita: Oululainen Ruisleipä

Luokkaan Oululainen ja Leipä liittyvät:

Jälkiuunipala Täysjyväkauraleipä
Reilu Kaura
Reissumies Nyhtökalkkuna
Kilorinkeli
Reilu Venhä
Jälkiuuni Täysjyväkaura
  Näytä lisää tuotteita: Oululainen Leipä

Erityyppisiä ruokia luokassa Ruisleipä:

Ruis- ja Hapanlimppu
Paahdettu Ruisleipä
Ruisleipä
Ruisleipä (Vähennetyt Kalorit)
  Näytä lisää kohteen Ruisleipä ravintotietoja

Erityyppisiä ruokia luokassa Leipä:

Monijyväleipä
Sämpylä
Taikinajuurileipä
Täysjyvävehnäleipä
Vaalea Leipä
  Näytä lisää kohteen Leipä ravintotietoja
Ruoan haku

     
 

Lisää tämä tuote kohteeseen ruokapäiväkirjani

Päivämäärä:
Ateria:
Kuvaus:
Määrä:
 g
 

Viimeksi syödyt ruoat:

Fazer Vatsaystävällinen Pehmeä Vehnä-Kaura-Pellava
Pirkka Kaura-Spelttileipä
Leivon Leipomo Leivon Limppu
Eesti Pagar Rukkisepik
Elonen Juustotyyny
Fazer Leipomo Vaalea Hapanjuurileipä


Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.
Hanki sovellus
    
© 2020 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.