Ruokatietokanta ja kalorilaskuri  

Oululainen

Ykkösrinkeli

Ravintosisältö
Annoskoko
100g
annosta kohti
% RI*
Energiaa
1339 kJ
16%
320 kcal
Rasvaa
1,6g
2%
Tyydyttyneitä rasvahappoja
0,2g
1%
Hiilihydraatit
63g
24%
Sokereita
0,8g
1%
Kuitua
4g
Proteiinia
11g
22%
Suola
0g
0%
* Aikuisen keskivertokäyttäjän saannin vertailuarvo (8400 kJ / 2000 kcal)
Onko tämä informaatio virheellistä tai puutteellista? Klikkaa tätä muokataksesi.
Viimeksi päivitetty: 06 elo 13 04.17 ap.
16%
GDA:sta*
(320 cal)
16% GDA
Kalorien jakautuminen:
 
Hiilihydraattia (81%)
 
Rasvaa (5%)
 
Proteiinia (14%)

Kuvat

 
 

Yhteenveto ravinnosta:

Cal
320
Rasva
1,6g
Hh
63g
Prot
11g
320 kaloria yhdessä Oululainen Ykkösrinkeli annoksessa.
Kalorien jakautuminen: 5% rasva, 81% hh, 14% prot.

Luokkaan Oululainen ja Pullat liittyvät:

Wilhelmina
Muffe
Pullava Mustikkainen
Pullava Kinuski-Karpalopitko
Pullava Viipaloitu Vehnäpitko
Pullava
  Näytä lisää tuotteita: Oululainen Pullat

Luokkaan Oululainen ja Leipä liittyvät:

Reissumies Tosi Ohut
Reilu Kaura
Jälkiuunipala Täysjyväkauraleipä
Jälkiuunipala Täysjyväkaura
Reissumies Nyhtökalkkuna
Reissumies Tosi Ohut
  Näytä lisää tuotteita: Oululainen Leipä

Erityyppisiä ruokia luokassa Pullat:

Kuorrutettu Kanelipulla
Hampurilaisen tai Hotdogin Sämpylät
Kanelipulla
  Näytä lisää kohteen Pullat ravintotietoja

Erityyppisiä ruokia luokassa Leipä:

Ruisleipä
Täysjyvävehnäleipä
Sämpylä
Monijyväleipä
Vaalea Leipä
Taikinajuurileipä
  Näytä lisää kohteen Leipä ravintotietoja
Ruoan haku

     
 

Lisää tämä tuote kohteeseen ruokapäiväkirjani

Päivämäärä:
Ateria:
Kuvaus:
Määrä:
 g
 

Viimeksi syödyt ruoat:

Pågen Oivallus! Kauraisa
Ullan Pakari Ullan 100% Kaura
Pågen Mylläri Taikinajuurileipä
Chef Select Sandwich Toast Tomato & Mozzarella
Vaasan Ruispalat Ruisverso
Fazer Street Food Wrap


Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.
Hanki sovellus
    
© 2020 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.