Ruokatietokanta ja kalorilaskuri

Pauluns

Granola Kaakao & Vadelma

Ravintosisältö

Annoskoko

100 g

Energiaa

1715 kJ

21%

410 kcal

Rasvaa

15,00g

21%

Tyydyttyneitä rasvahappoja

2,100g

11%

Hiilihydraatit

49,00g

19%

Sokereita

10,00g

11%

Kuitua

20,0g

Proteiinia

9,40g

19%

Suola

0,43g

* Aikuisen keskivertokäyttäjän saannin vertailuarvo (8400 kJ / 2000 kcal)

Muokkaa tätä ruokaa

Onko tämä informaatio virheellistä tai puutteellista? Klikkaa tätä muokataksesi.

Viimeksi päivitetty: 07 syys 23 09.05 ap.

Lähde: FatSecret Platform API

20%

GDA:sta*

(410 cal)

Kalorien jakautuminen:

Hiilihydraattia (53%)

Rasvaa (37%)

Proteiinia (10%)

*Perustuu 2000 kalorin GDA:han

Mikä on minun viitteellinen päiväsaantini?

Kuvat

+
Lisää kuva

Yhteenveto ravinnosta:

Cal

410

Rasva

15g

49g

Prot

9,4g

Kohteessa 100 g on 410 kaloria

Kalorien jakautuminen: 37% rasva, 53% hh, 10% prot.

Luokkaan Pauluns ja Mysli liittyvät:

Granola Naturell
Paleo Granola Kookos, Mustikka ja Manteli
Granola Hasselpähkinä & Taateli
Supermysli Mansikka ja Vadelma
Gluteeniton Granola Kaakao ja Vadelma
Paleo Granola Hasselpähkinä, Manteli ja Vadelma
	Näytä lisää tuotteita: Pauluns Mysli

Luokkaan Pauluns ja Aamupalat liittyvät:

Superpuuro
Linssihiutaleet Vadelma Ja Kookos
Granola Mulperimarja, Mansikka ja Kardemumma
Superpuuro Mustikka ja Vadelma
Gluteeniton Granola Mustikka, Raparperi, Kardemumma ja Kaneli
Linssihiutaleet Chiansiemen ja Kaneli
	Näytä lisää tuotteita: Pauluns Aamupalat

Erityyppisiä ruokia luokassa Mysli:

Mysli (Kuivattuja Hedelmiä ja Pähkinöitä)
	Näytä lisää kohteen Mysli ravintotietoja

Erityyppisiä ruokia luokassa Aamupalat:

Kananmuna- ja Juustovoileivät
Paahtoleipä
Kaurahiutale
	Näytä lisää kohteen Aamupalat ravintotietoja

Ruoan haku

Lisää tämä tuote kohteeseen ruokapäiväkirjani

Päivämäärä:

Ateria:

Kuvaus:

Määrä:

Tallenna Peruuta

Viimeksi syödyt ruoat:

	Alpro Sitruuna-Juustokakun Makuinen Jälkiruoka
	Dr. Oetker Smoothie Bowl Mango
	Fazer Kodusai
	Valio Maustettu Raejuusto Ananas-Mango
	Valio Oddlygood Dreamy Pina Colada
	Fazer Alku Täysjyvämuro Kaakaotähdet

Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.