Ruokatietokanta ja kalorilaskuri  
Ravintosisältö
Annoskoko
1 viipale (20 g)
annosta kohti
% RI*
Energiaa
197 kJ
2%
47 kcal
Rasvaa
0,30g
0%
Tyydyttyneitä rasvahappoja
0,100g
1%
Hiilihydraatit
9,40g
4%
Sokereita
0,20g
0%
Kuitua
3,0g
Proteiinia
1,60g
3%
Suola
0,10g
2%
* Aikuisen keskivertokäyttäjän saannin vertailuarvo (8400 kJ / 2000 kcal)
Onko tämä informaatio virheellistä tai puutteellista? Klikkaa tätä muokataksesi.
Viimeksi päivitetty: 23 helmi 14 05.55 ap.
2%
GDA:sta*
(47 cal)
2% GDA
Kalorien jakautuminen:
 
Hiilihydraattia (80%)
 
Rasvaa (6%)
 
Proteiinia (14%)

Kuvat

 
 

Yhteenveto ravinnosta:

Cal
47
Rasva
0,3g
Hh
9,4g
Prot
1,6g
Kohteessa 1 viipale (20 g) on 47 kaloria
Kalorien jakautuminen: 6% rasva, 81% hh, 14% prot.

Luokkaan Perheleipurit ja Leipä liittyvät:

Saaristolaisnappi
Aamiaissämpylä Monivilja
Aamiaissämpylä Kaura
Ruissämpylä
Perunarieskanen
Ruispalaleipä
  Näytä lisää tuotteita: Perheleipurit Leipä

Lisää Perheleipurit tuotteita:

Mummon Lettipitko
  Näytä kaikki tuotemerkin Perheleipurit tuotteet

Erityyppisiä ruokia luokassa Leipä:

Ruisleipä
Sämpylä
Taikinajuurileipä
Täysjyvävehnäleipä
Vaalea Leipä
Monijyväleipä
  Näytä lisää kohteen Leipä ravintotietoja
Ruoan haku

     
 

Lisää tämä tuote kohteeseen ruokapäiväkirjani

Päivämäärä:
Ateria:
Kuvaus:
Määrä:
 

Viimeksi syödyt ruoat:

Coop Tonnikalakolmioleipä
Fazer Fruktkusar
Fazer Paahto Maalaismonivilja
Porokylän Vanilja Pitko
Siiskonen Hevosenkenkä
Jokioisten Leipä Ruispalat


Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.
Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.