Ruokatietokanta ja kalorilaskuri  
Ravintosisältö
Annoskoko
1 viipale (35 g)
annosta kohti
% RI*
Energiaa
389 kJ
5%
93 kcal
Rasvaa
0,50g
1%
Tyydyttyneitä rasvahappoja
0,100g
1%
Hiilihydraatit
18,00g
7%
Sokereita
4,20g
5%
Kuitua
2,6g
Proteiinia
2,60g
5%
Suola
0,00g
0%
* Aikuisen keskivertokäyttäjän saannin vertailuarvo (8400 kJ / 2000 kcal)
Onko tämä informaatio virheellistä tai puutteellista? Klikkaa tätä muokataksesi.
Viimeksi päivitetty: 10 kesä 15 11.25 ip.
5%
GDA:sta*
(93 cal)
5% GDA
Kalorien jakautuminen:
 
Hiilihydraattia (83%)
 
Rasvaa (5%)
 
Proteiinia (12%)

Kuvat

 
 

Yhteenveto ravinnosta:

Cal
93
Rasva
0,5g
Hh
18g
Prot
2,6g
Kohteessa 1 viipale (35 g) on 93 kaloria
Kalorien jakautuminen: 5% rasva, 83% hh, 12% prot.

Luokkaan Perheleipurit ja Ruisleipä liittyvät:

Ruispalaleipä
Ruislätkä
Ruisreikäleipä
Ruissämpylä
Ruisvarras
Ruispalat

Luokkaan Perheleipurit ja Leipä liittyvät:

Aamiaissämpylä Monivilja
Aamiaissämpylä Kaura
Jussin Moniviljaleipä
Moniviljalätkä
Kaura 100
Ruissämpylä
  Näytä lisää tuotteita: Perheleipurit Leipä

Erityyppisiä ruokia luokassa Ruisleipä:

Paahdettu Ruisleipä
Ruisleipä (Vähennetyt Kalorit)
Ruisleipä
Ruis- ja Hapanlimppu
  Näytä lisää kohteen Ruisleipä ravintotietoja

Erityyppisiä ruokia luokassa Leipä:

Sämpylä
Taikinajuurileipä
Täysjyvävehnäleipä
Vaalea Leipä
Monijyväleipä
  Näytä lisää kohteen Leipä ravintotietoja
Ruoan haku

     
 

Lisää tämä tuote kohteeseen ruokapäiväkirjani

Päivämäärä:
Ateria:
Kuvaus:
Määrä:
 

Viimeksi syödyt ruoat:

Siiskonen Hevosenkenkä
Coop Tonnikalakolmioleipä
Vöyrinpoika Myslitanko
Fazer Jyväisä Ruisherkku
Lidl Kaurainen Pellavaleipä
Primula Ruisreikäleipä


Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.
Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.