Ruokatietokanta ja kalorilaskuri  

Perheleipurit

Ruisreikäleipä

Ravintosisältö
Annoskoko
1 viipale (28 g)
annosta kohti
% RI*
Energiaa
251 kJ
3%
60 kcal
Rasvaa
0,30g
0%
Tyydyttyneitä rasvahappoja
0,000g
0%
Hiilihydraatit
11,90g
5%
Sokereita
0,60g
1%
Kuitua
3,5g
Proteiinia
2,10g
4%
Suola
0,00g
0%
* Aikuisen keskivertokäyttäjän saannin vertailuarvo (8400 kJ / 2000 kcal)
Onko tämä informaatio virheellistä tai puutteellista? Klikkaa tätä muokataksesi.
Viimeksi päivitetty: 25 kesä 13 12.31 ap.
3%
GDA:sta*
(60 cal)
3% GDA
Kalorien jakautuminen:
 
Hiilihydraattia (81%)
 
Rasvaa (5%)
 
Proteiinia (14%)

Kuvat

 
 

Yhteenveto ravinnosta:

Cal
60
Rasva
0,3g
Hh
11,9g
Prot
2,1g
Kohteessa 1 viipale (28 g) on 60 kaloria
Kalorien jakautuminen: 5% rasva, 81% hh, 14% prot.

Luokkaan Perheleipurit ja Ruisleipä liittyvät:

Makupalat
Ruislätkä
Ruispalaleipä
Ruissämpylä
Ruisvarras
Ruispalat

Luokkaan Perheleipurit ja Leipä liittyvät:

Kaura 100
Grahamsämpylä
Saaristolaisnappi
Jussin Moniviljaleipä
Salonen Kauranappi
Valkosipulipatonki
  Näytä lisää tuotteita: Perheleipurit Leipä

Erityyppisiä ruokia luokassa Ruisleipä:

Paahdettu Ruisleipä
Ruisleipä
Ruis- ja Hapanlimppu
Ruisleipä (Vähennetyt Kalorit)
  Näytä lisää kohteen Ruisleipä ravintotietoja

Erityyppisiä ruokia luokassa Leipä:

Monijyväleipä
Taikinajuurileipä
Vaalea Leipä
Täysjyvävehnäleipä
Sämpylä
  Näytä lisää kohteen Leipä ravintotietoja
Ruoan haku

     
 

Lisää tämä tuote kohteeseen ruokapäiväkirjani

Päivämäärä:
Ateria:
Kuvaus:
Määrä:
 

Viimeksi syödyt ruoat:

Pirjon Pakari Kaurakakko
Fazer Puikula Pehmeämpi Mysli
Subway Liekki Subi
Pirjon Pakari Perunarieska
Fazer Puikula Pehmeämpi 4 Viljaa
Risto Peltolan Leipomo Pikku Ruisvuoka


Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.
Hanki sovellus
    
© 2022 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.