Ruokatietokanta ja kalorilaskuri  

Perheleipurit

Ruisreikäleipä

Ravintosisältö
Annoskoko
1 viipale (28 g)
annosta kohti
% RI*
Energiaa
251 kJ
3%
60 kcal
Rasvaa
0,30g
0%
Tyydyttyneitä rasvahappoja
0,000g
0%
Hiilihydraatit
11,90g
5%
Sokereita
0,60g
1%
Kuitua
3,5g
Proteiinia
2,10g
4%
Suola
0,00g
0%
* Aikuisen keskivertokäyttäjän saannin vertailuarvo (8400 kJ / 2000 kcal)
Onko tämä informaatio virheellistä tai puutteellista? Klikkaa tätä muokataksesi.
Viimeksi päivitetty: 25 kesä 13 12.31 ap.
3%
GDA:sta*
(60 cal)
3% GDA
Kalorien jakautuminen:
 
Hiilihydraattia (81%)
 
Rasvaa (5%)
 
Proteiinia (14%)

Kuvat

 
 

Yhteenveto ravinnosta:

Cal
60
Rasva
0,3g
Hh
11,9g
Prot
2,1g
Kohteessa 1 viipale (28 g) on 60 kaloria
Kalorien jakautuminen: 5% rasva, 81% hh, 14% prot.

Luokkaan Perheleipurit ja Ruisleipä liittyvät:

Ruispalaleipä
Ruisvarras
Ruispalat
Ruissämpylä
Makupalat
Ruislätkä

Luokkaan Perheleipurit ja Leipä liittyvät:

Ruissämpylä
Valkosipulipatonki
Aamiaissämpylä Monivilja
Jussin Moniviljaleipä
Kaurarieska
Kaura 100
  Näytä lisää tuotteita: Perheleipurit Leipä

Erityyppisiä ruokia luokassa Ruisleipä:

Ruisleipä (Vähennetyt Kalorit)
Paahdettu Ruisleipä
Ruisleipä
Ruis- ja Hapanlimppu
  Näytä lisää kohteen Ruisleipä ravintotietoja

Erityyppisiä ruokia luokassa Leipä:

Sämpylä
Taikinajuurileipä
Vaalea Leipä
Täysjyvävehnäleipä
Monijyväleipä
  Näytä lisää kohteen Leipä ravintotietoja
Ruoan haku

     
 

Lisää tämä tuote kohteeseen ruokapäiväkirjani

Päivämäärä:
Ateria:
Kuvaus:
Määrä:
 

Viimeksi syödyt ruoat:

Pirkka Paahtoleipä Täysjyvä
Putaan Pulla Ohut Ruis Napposet
Leipomo Rosten Jurmo Saaristolaispalat
Joen Leipurit Oy Rukiinen Jyväkiekko
Linkosuo Elsa Kaura & Linssi Sour Cream
Leivon Leipomo Ruiskaurapalat


Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.
Hanki sovellus
    
© 2021 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.