Ruokatietokanta ja kalorilaskuri  

Pielispakari

Vehnäpatonki

Ravintosisältö
Annoskoko
100 g
annosta kohti
% RI*
Energiaa
1226 kJ
15%
293 kcal
Rasvaa
4,90g
7%
Tyydyttyneitä rasvahappoja
0,500g
3%
Hiilihydraatit
50,30g
19%
Sokereita
1,10g
1%
Kuitua
2,8g
Proteiinia
8,40g
17%
Suola
0,70g
12%
* Aikuisen keskivertokäyttäjän saannin vertailuarvo (8400 kJ / 2000 kcal)
Onko tämä informaatio virheellistä tai puutteellista? Klikkaa tätä muokataksesi.
Viimeksi päivitetty: 31 joulu 20 09.20 ap.
15%
GDA:sta*
(293 cal)
15% GDA
Kalorien jakautuminen:
 
Hiilihydraattia (72%)
 
Rasvaa (16%)
 
Proteiinia (12%)

Kuvat

 
 

Yhteenveto ravinnosta:

Cal
293
Rasva
4,9g
Hh
50,3g
Prot
8,4g
Kohteessa 100 g on 293 kaloria
Kalorien jakautuminen: 16% rasva, 72% hh, 12% prot.

Lisää Pielispakari tuotteita:

Vegaanipiirakka
Kiviarinaruis-Viipaleet
Hillomunkki
Vesirinkeli
Pielisen Vesirinkeli
  Näytä kaikki tuotemerkin Pielispakari tuotteet

Erityyppisiä ruokia luokassa Patongit:

Kovat Leipätikut
Pehmeät Leipätikut Valkosipulin ja Parmesanjuuston kanssa
Leipätikut
Pehmeät Leipätikut
  Näytä lisää kohteen Patongit ravintotietoja
Ruoan haku

     
 

Lisää tämä tuote kohteeseen ruokapäiväkirjani

Päivämäärä:
Ateria:
Kuvaus:
Määrä:
 g
 

Viimeksi syödyt ruoat:

Chef Lunden BBQ-Delikaura-Patonki
Café Picnic Savulohipatonki
Subway Mexican Chicken
Subway Beef Taco
Chef Lunden Pekoni-Muna Bagel
Subway Chicken Chorizo Subi


Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.
Hanki sovellus
    
© 2021 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.