| Ruokatietokanta ja kalorilaskuri |
|
Perunamuusia, Lihapullia ja Puolukkaa
|
Ravintosisältö
Annoskoko
100 g
Energiaa
310 kJ
4%
74 kcal
Rasvaa
2,10g
3%
Tyydyttyneitä rasvahappoja
0,600g
3%
Hiilihydraatit
9,50g
4%
Sokereita
3,00g
3%
Kuitua
1,1g
Proteiinia
3,60g
7%
Suola
0,00g
0%
Onko tämä informaatio virheellistä tai puutteellista? Klikkaa tätä muokataksesi.
Viimeksi päivitetty: 27 loka 19 07.31 ap.
|
Kalorien jakautuminen:
Hiilihydraattia (53%)
Rasvaa (27%)
Proteiinia (20%)
|
|
*Perustuu 2000 kalorin GDA:han
 Kuvat
|
|
Yhteenveto ravinnosta:
|
Cal
74
|
|
Rasva
2,1g
|
|
Hh
9,5g
|
|
Prot
3,6g
|
|
Kohteessa 100 g on 74 kaloria
|
| Kalorien jakautuminen: 27% rasva, 53% hh, 20% prot. |
Lisää Piltti tuotteita:
|
|
|
Ruoan haku
|
|
|
|
|
Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.
