Ruokatietokanta ja kalorilaskuri  

Piltti

Puolukkainen

Ravintosisältö
Annoskoko
100 g
annosta kohti
% RI*
Energiaa
234 kJ
3%
56 kcal
Rasvaa
0,10g
0%
Tyydyttyneitä rasvahappoja
0,000g
0%
Hiilihydraatit
13,00g
5%
Sokereita
8,50g
9%
Kuitua
1,0g
Proteiinia
0,30g
1%
Suola
0,00g
0%
* Aikuisen keskivertokäyttäjän saannin vertailuarvo (8400 kJ / 2000 kcal)
Onko tämä informaatio virheellistä tai puutteellista? Klikkaa tätä muokataksesi.
Viimeksi päivitetty: 01 helmi 16 10.23 ap.
3%
GDA:sta*
(56 cal)
3% GDA
Kalorien jakautuminen:
 
Hiilihydraattia (96%)
 
Rasvaa (2%)
 
Proteiinia (2%)

Kuvat

 
 

Yhteenveto ravinnosta:

Cal
56
Rasva
0,1g
Hh
13g
Prot
0,3g
Kohteessa 100 g on 56 kaloria
Kalorien jakautuminen: 2% rasva, 96% hh, 2% prot.

Luokkaan Piltti ja Banaani liittyvät:

Banaaninen Jogurttia
Omenaa, Banaania ja Persikkaa
Ruusunmarjaa ja Banaania
Mansikkainen
Banaania ja Omenaa
Banaani-Mustikkapuuro
  Näytä lisää tuotteita: Piltti Banaani

Luokkaan Piltti ja Omena liittyvät:

Omenapuuro
Omena
Omenaa ja Ruusunmarjaa
Omenaa
Pohjoisen Maut Prinsessa
Mangoinen
  Näytä lisää tuotteita: Piltti Omena

Luokkaan Piltti ja Välipalat liittyvät:

Pohjoisen Maut Metsämarjainen
Pikkukalastajan Herkku
Namiriisi Omena Vadelma
Pohjoisen Maut Kuningatar
Pohjoisen Maut Luumua
Päärynää ja Mangoa
  Näytä lisää tuotteita: Piltti Välipalat

Erityyppisiä ruokia luokassa Banaani:

Banaanit
  Näytä lisää kohteen Banaani ravintotietoja

Erityyppisiä ruokia luokassa Omena:

Omenat (Fuji)
Omenat (Red Delicious)
Omenat
Omenat (ilman Kuoria)
Omenat (Golden Delicious)
  Näytä lisää kohteen Omena ravintotietoja
Ruoan haku

     
 

Lisää tämä tuote kohteeseen ruokapäiväkirjani

Päivämäärä:
Ateria:
Kuvaus:
Määrä:
 g
 

Viimeksi syödyt ruoat:

Voimaruoka Kaura Pro 360 Omena
Alpro Plant Gurt Strawberry Apple Raspberry
Valio Luomu Vihersmoothie
Alpro More Fruit Apple Kiwi
Valio Luomu Jogurtti Omena-Kardemumma
Fazer Muumi Ompukkapiirakka


Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.
Hanki sovellus
    
© 2022 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.