Ruokatietokanta ja kalorilaskuri  

Pirjon Pakari

Gluteeniton Kaurasämpylä

Ravintosisältö
Annoskoko
100 g
annosta kohti
% RI*
Energiaa
920 kJ
11%
220 kcal
Rasvaa
4,80g
7%
Tyydyttyneitä rasvahappoja
0,600g
3%
Hiilihydraatit
36,60g
14%
Sokereita
2,90g
3%
Kuitua
5,3g
Proteiinia
6,00g
12%
Suola
0,00g
0%
* Aikuisen keskivertokäyttäjän saannin vertailuarvo (8400 kJ / 2000 kcal)
Onko tämä informaatio virheellistä tai puutteellista? Klikkaa tätä muokataksesi.
Viimeksi päivitetty: 06 maalis 15 04.04 ap.
11%
GDA:sta*
(220 cal)
11% GDA
Kalorien jakautuminen:
 
Hiilihydraattia (69%)
 
Rasvaa (20%)
 
Proteiinia (11%)

Kuvat

 
 

Yhteenveto ravinnosta:

Cal
220
Rasva
4,8g
Hh
36,6g
Prot
6g
Kohteessa 100 g on 220 kaloria
Kalorien jakautuminen: 20% rasva, 69% hh, 11% prot.

Luokkaan Pirjon Pakari ja Vaalea Leipä liittyvät:

Evässämpylä
3-Viljan Leipä
Porkkanakakko
7 Veljeksen Leipä
Porkkanasekasämpylä
Kaura-Porkkanakakko
  Näytä lisää tuotteita: Pirjon Pakari Vaalea Leipä

Luokkaan Pirjon Pakari ja Leipä liittyvät:

Oman Leipomon Ruis
Sipulisämpylä
Riivi-Seiska
Revitty Saaristolaisleipä
Perunarieska
Riivi-Porkkana
  Näytä lisää tuotteita: Pirjon Pakari Leipä

Erityyppisiä ruokia luokassa Vaalea Leipä:

Vaalea Leipä (Vähennetyt Kalorit)
Paahdettu Vaalea Leipä
Vaalea Leipä
  Näytä lisää kohteen Vaalea Leipä ravintotietoja

Erityyppisiä ruokia luokassa Leipä:

Ruisleipä
Taikinajuurileipä
Täysjyvävehnäleipä
Sämpylä
Monijyväleipä
  Näytä lisää kohteen Leipä ravintotietoja
Ruoan haku

     
 

Lisää tämä tuote kohteeseen ruokapäiväkirjani

Päivämäärä:
Ateria:
Kuvaus:
Määrä:
 g
 

Viimeksi syödyt ruoat:

Primula Ruisreikäleipä
Fazer Fruktkusar
Vöyrinpoika Myslitanko
Schär Viipaleleipä
Siiskonen Spelttisämpylä
Coop Tonnikalakolmioleipä


Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.
Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.