Ruokatietokanta ja kalorilaskuri  

Pirjon Pakari

Ruis-Iisakki

Ravintosisältö
Annoskoko
1 viipale (32 g)
annosta kohti
% RI*
Energiaa
310 kJ
4%
74 kcal
Rasvaa
0,40g
1%
Tyydyttyneitä rasvahappoja
-
Hiilihydraatit
13,60g
5%
Sokereita
1,00g
1%
Kuitua
3,1g
Proteiinia
2,20g
4%
Suola
1,00g
17%
* Aikuisen keskivertokäyttäjän saannin vertailuarvo (8400 kJ / 2000 kcal)
Onko tämä informaatio virheellistä tai puutteellista? Klikkaa tätä muokataksesi.
Viimeksi päivitetty: 28 loka 17 02.06 ap.
4%
GDA:sta*
(74 cal)
4% GDA
Kalorien jakautuminen:
 
Hiilihydraattia (82%)
 
Rasvaa (5%)
 
Proteiinia (13%)

Kuvat

 
 

Yhteenveto ravinnosta:

Cal
74
Rasva
0,4g
Hh
13,6g
Prot
2,2g
Kohteessa 1 viipale (32 g) on 74 kaloria
Kalorien jakautuminen: 5% rasva, 81% hh, 13% prot.

Luokkaan Pirjon Pakari ja Leipä liittyvät:

Sipulisämpylä
Revitty Saaristolaisleipä
Hannun 100% Gluteeniton Siemenvakka
Tattarisämpylä
Hannun 100% Gluteeniton Hapanjuurileipä
Aurinkokaurarieskasämpylät
  Näytä lisää tuotteita: Pirjon Pakari Leipä

Lisää Pirjon Pakari tuotteita:

Free From Hapannappi
  Näytä kaikki tuotemerkin Pirjon Pakari tuotteet

Erityyppisiä ruokia luokassa Leipä:

Sämpylä
Ruisleipä
Taikinajuurileipä
Täysjyvävehnäleipä
Monijyväleipä
Vaalea Leipä
  Näytä lisää kohteen Leipä ravintotietoja
Ruoan haku

     
 

Lisää tämä tuote kohteeseen ruokapäiväkirjani

Päivämäärä:
Ateria:
Kuvaus:
Määrä:
 

Viimeksi syödyt ruoat:

Sinuhe Kauranen Sekaleipä
Fazer Jyväisä Ruisherkku
Oululainen Paahdettu Paprika Hapankorppu
Pullapirtti Jätti Tumma
Lidl Kaurainen Pellavaleipä
Fazer Paahto Maalaismonivilja


Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.
Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.