Ruokatietokanta ja kalorilaskuri  

Pirjon Pakari

Ruisleipä

Ravintosisältö
Annoskoko
100 g
annosta kohti
% RI*
Energiaa
983 kJ
12%
235 kcal
Rasvaa
1,40g
2%
Tyydyttyneitä rasvahappoja
0,200g
1%
Hiilihydraatit
42,10g
16%
Sokereita
0,20g
0%
Kuitua
10,4g
Proteiinia
7,40g
15%
Suola
0,00g
0%
* Aikuisen keskivertokäyttäjän saannin vertailuarvo (8400 kJ / 2000 kcal)
Onko tämä informaatio virheellistä tai puutteellista? Klikkaa tätä muokataksesi.
Viimeksi päivitetty: 11 kesä 20 07.44 ap.
12%
GDA:sta*
(235 cal)
12% GDA
Kalorien jakautuminen:
 
Hiilihydraattia (80%)
 
Rasvaa (6%)
 
Proteiinia (14%)

Kuvat

 
 

Yhteenveto ravinnosta:

Cal
235
Rasva
1,4g
Hh
42,1g
Prot
7,4g
Kohteessa 100 g on 235 kaloria
Kalorien jakautuminen: 6% rasva, 80% hh, 14% prot.

Luokkaan Pirjon Pakari ja Ruisleipä liittyvät:

Riivi-Ruis
Riivi-Kippari

Luokkaan Pirjon Pakari ja Leipä liittyvät:

Riivi Aurinkoinen
Lempi-Iivari
Vehnä-Kauraleipä
Retkirieska Kaura
Riivi100ruis
Välimeren Riivi
  Näytä lisää tuotteita: Pirjon Pakari Leipä

Erityyppisiä ruokia luokassa Ruisleipä:

Ruisleipä
Paahdettu Ruisleipä
Ruisleipä (Vähennetyt Kalorit)
Ruis- ja Hapanlimppu
  Näytä lisää kohteen Ruisleipä ravintotietoja

Erityyppisiä ruokia luokassa Leipä:

Monijyväleipä
Sämpylä
Täysjyvävehnäleipä
Taikinajuurileipä
Vaalea Leipä
  Näytä lisää kohteen Leipä ravintotietoja
Ruoan haku

     
 

Lisää tämä tuote kohteeseen ruokapäiväkirjani

Päivämäärä:
Ateria:
Kuvaus:
Määrä:
 g
 

Viimeksi syödyt ruoat:

Sinuhe Korhonen
Fazer Leipomo Puikula Jyväisä Ruisherkku
Myllärin Luomu Ruisjauho
Vaasan Ohut Siemenherkku
Gateau Saaristolaisleipä
Fazer Aprikoosi-Pähkinäleipä


Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.
Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.