Ruokatietokanta ja kalorilaskuri  

Pirjon Pakari

Täysjyväkauraleipä

Ravintosisältö
Annoskoko
100 g
annosta kohti
% RI*
Energiaa
950 kJ
11%
227 kcal
Rasvaa
3,10g
4%
Tyydyttyneitä rasvahappoja
0,600g
3%
Hiilihydraatit
38,10g
15%
Sokereita
0,90g
1%
Kuitua
5,0g
Proteiinia
8,30g
17%
Suola
1,00g
17%
* Aikuisen keskivertokäyttäjän saannin vertailuarvo (8400 kJ / 2000 kcal)
Onko tämä informaatio virheellistä tai puutteellista? Klikkaa tätä muokataksesi.
Viimeksi päivitetty: 06 touko 23 10.44 ap.
11%
GDA:sta*
(227 cal)
11% GDA
Kalorien jakautuminen:
 
Hiilihydraattia (71%)
 
Rasvaa (13%)
 
Proteiinia (16%)

Kuvat

 
 

Yhteenveto ravinnosta:

Cal
227
Rasva
3,1g
Hh
38,1g
Prot
8,3g
Kohteessa 100 g on 227 kaloria
Kalorien jakautuminen: 13% rasva, 71% hh, 16% prot.

Luokkaan Pirjon Pakari ja Leipä liittyvät:

Lempi-Iivari
Riivi100ruis
Vehnä-Kauraleipä
Välimeren Riivi
Retkirieska Kaura
Kaurakakko
  Näytä lisää tuotteita: Pirjon Pakari Leipä

Lisää Pirjon Pakari tuotteita:

Free From Hapannappi
  Näytä kaikki tuotemerkin Pirjon Pakari tuotteet

Erityyppisiä ruokia luokassa Leipä:

Vaalea Leipä
Sämpylä
Täysjyvävehnäleipä
Monijyväleipä
Ruisleipä
Taikinajuurileipä
  Näytä lisää kohteen Leipä ravintotietoja
Ruoan haku

     
 

Lisää tämä tuote kohteeseen ruokapäiväkirjani

Päivämäärä:
Ateria:
Kuvaus:
Määrä:
 g
 

Viimeksi syödyt ruoat:

Siiskonen Spelttisämpylä
Oululainen Rosmariini Hapankorppu
Fazer Paahto Maalaismonivilja
Lidl Kaurainen Pellavaleipä
Pullapirtti Jätti Tumma
Porokylän Vanilja Pitko


Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.
Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.