Ruokatietokanta ja kalorilaskuri  

Pirkka

Banaani & Valkosuklaa Proteiinipatukka

Ravintosisältö
Annoskoko
1 patukka (45 g)
annosta kohti
% RI*
Energiaa
728 kJ
9%
174 kcal
Rasvaa
8,40g
12%
Tyydyttyneitä rasvahappoja
5,700g
29%
Hiilihydraatit
17,00g
7%
Sokereita
1,80g
2%
Kuitua
0,1g
Proteiinia
13,00g
26%
Suola
0,24g
4%
* Aikuisen keskivertokäyttäjän saannin vertailuarvo (8400 kJ / 2000 kcal)
Onko tämä informaatio virheellistä tai puutteellista? Klikkaa tätä muokataksesi.
Viimeksi päivitetty: 03 maalis 21 02.51 ap.
9%
GDA:sta*
(174 cal)
9% GDA
Kalorien jakautuminen:
 
Hiilihydraattia (34%)
 
Rasvaa (39%)
 
Proteiinia (27%)

Kuvat

 
 

Yhteenveto ravinnosta:

Cal
174
Rasva
8,4g
Hh
17g
Prot
13g
Kohteessa 1 patukka (45 g) on 174 kaloria
Kalorien jakautuminen: 39% rasva, 35% hh, 27% prot.

Luokkaan Pirkka ja Banaani liittyvät:

Valkosuklaabanaanilastu
Spicy Smoothie

Luokkaan Pirkka ja Proteiinijauhe liittyvät:

Proteiinirahka Vadelma

Lisää Pirkka tuotteita:

Keitetty Jasmiiniriisi
Hunaja-Karamelli-Täytevohveli
Kypsä Karjalanpiirakka
Kylmäsavulohi
Keittojuurekset
  Näytä kaikki tuotemerkin Pirkka tuotteet

Erityyppisiä ruokia luokassa Banaani:

Banaanit
  Näytä lisää kohteen Banaani ravintotietoja

Erityyppisiä ruokia luokassa Proteiinijauhe:

Proteiini-Ateriankorvikejauhe
Proteiini-Lisäravinne
Soijaproteiini (Eristetty)
Proteiinijauhe
  Näytä lisää kohteen Proteiinijauhe ravintotietoja
Ruoan haku

     
 

Lisää tämä tuote kohteeseen ruokapäiväkirjani

Päivämäärä:
Ateria:
Kuvaus:
Määrä:
 

Viimeksi syödyt ruoat:

Pirkka Proteiinirahka Vadelma
Star Nutrition Whey-100 Salted Caramel
Puhdistamo Kollageeni Beauty
Weider Protein Pancake Mix
Puls Nutrition EAA
Women's Best Fit Pro Whey Protein


Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.
Hanki sovellus
    
© 2021 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.