Ruokatietokanta ja kalorilaskuri  

Pirkka

BLT-Pekoni-Kolmioleipä

Ravintosisältö
Annoskoko
100 g
annosta kohti
% RI*
Energiaa
1230 kJ
15%
294 kcal
Rasvaa
21,00g
30%
Tyydyttyneitä rasvahappoja
3,000g
15%
Hiilihydraatit
20,00g
8%
Sokereita
2,30g
3%
Proteiinia
6,80g
14%
Suola
1,00g
17%
* Aikuisen keskivertokäyttäjän saannin vertailuarvo (8400 kJ / 2000 kcal)
Onko tämä informaatio virheellistä tai puutteellista? Klikkaa tätä muokataksesi.
Viimeksi päivitetty: 24 marras 22 11.54 ap.
15%
GDA:sta*
(294 cal)
15% GDA
Kalorien jakautuminen:
 
Hiilihydraattia (27%)
 
Rasvaa (64%)
 
Proteiinia (9%)

Kuvat

 
 

Yhteenveto ravinnosta:

Cal
294
Rasva
21g
Hh
20g
Prot
6,8g
Kohteessa 100 g on 294 kaloria
Kalorien jakautuminen: 64% rasva, 27% hh, 9% prot.

Luokkaan Pirkka ja Pekoni liittyvät:

Pekoni
Suomalainen Pekoni

Luokkaan Pirkka ja Kinkku liittyvät:

Pippurimaustettu Porsaanfilee
Kinkku-Pekoni-Kiusaus
Quiche Lorraine
Ylikypsä Pikkukinkku
Ohuen Ohut Keittokinkku
Salame Napoli
  Näytä lisää tuotteita: Pirkka Kinkku

Luokkaan Pirkka ja Voileivät liittyvät:

Tomaatti-Mozzarella-Basilika Kolmioleipä
Tonnikalawrap
Broileri-Caesarwrap
Kauravarraspalat
Aurinkokuivattu Tomaatti - Mozzarella Kolmioleipä
Juustokauraleipä
  Näytä lisää tuotteita: Pirkka Voileivät

Luokkaan Pirkka ja Leipä liittyvät:

Gluteeniton Juustosämpylä
Kinkku-Juusto-Focaccia
Kylmäsavulohileipä
Juustopatonki
Kinkku-Emmental Kolmioleipä
Kaurasydän
  Näytä lisää tuotteita: Pirkka Leipä

Erityyppisiä ruokia luokassa Pekoni:

Pekoni (Uunipaistettu)
Savustettu tai Suolattu Pekoni
Pekoni
Pekoni (Paistettu Pannulla)
Pekoni (Valmistettu Mikroaaltouunissa)
  Näytä lisää kohteen Pekoni ravintotietoja

Erityyppisiä ruokia luokassa Kinkku:

Kinkkuleikkeet (Tavallinen, noin 11% Rasvaa)
Tuore Kinkku
Kinkkuleikkeet
Sianjauheliha
Kinkkuleikkeet (Erittäin Vähärasvainen)
  Näytä lisää kohteen Kinkku ravintotietoja
Ruoan haku

     
 

Lisää tämä tuote kohteeseen ruokapäiväkirjani

Päivämäärä:
Ateria:
Kuvaus:
Määrä:
 g
 

Viimeksi syödyt ruoat:

Green Deli Kinkku Maxi Patonki
Valio Oivariini (Normaalisuolainen)
Härmän SnackPoint Voileipäkakku Savulohi
Eat & Enjoy Savuchili Pulled Pork Sandwich
Subway T.L.C. Fajita
Subway Tonnikala Wrap


Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.
Hanki sovellus
    
© 2023 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.