Ruokatietokanta ja kalorilaskuri  

Pirkka

Gluteeniton Auringonkukansiemensämpylä

Tämä listaus on arkistoitu, koska tuote tai ruoka on vanhentunut tai sitä ei ole enää saatavilla. Löydät ajan tasalla olevan vaihtoehdon katsomalla samankaltaisia ruokia alla olevista linkeistä.
Ravintosisältö
Annoskoko
100 g
annosta kohti
% RI*
Energiaa
1305 kJ
16%
312 kcal
Rasvaa
12,00g
17%
Tyydyttyneitä rasvahappoja
1,200g
6%
Hiilihydraatit
45,00g
17%
Sokereita
2,10g
2%
Kuitua
4,9g
Proteiinia
6,10g
12%
Suola
0,00g
0%
* Aikuisen keskivertokäyttäjän saannin vertailuarvo (8400 kJ / 2000 kcal)
Viimeksi päivitetty: 22 tammi 18 12.48 ap.
16%
GDA:sta*
(312 cal)
16% GDA
Kalorien jakautuminen:
 
Hiilihydraattia (57%)
 
Rasvaa (35%)
 
Proteiinia (8%)

Yhteenveto ravinnosta:

Cal
312
Rasva
12g
Hh
45g
Prot
6,1g
Kohteessa 100 g on 312 kaloria
Kalorien jakautuminen: 35% rasva, 58% hh, 8% prot.

Lisää Pirkka tuotteita:

Pistachio Mochi
Kanaa ja Riisiä
Viipaloitu Perunalimppu
Kevyt Edamjuustoviipale
Parhaat Falafelpyörykät
  Näytä lisää

Erityyppisiä ruokia luokassa Leipä:

Ruisleipä
Taikinajuurileipä
Sämpylä
Vaalea Leipä
Täysjyvävehnäleipä
Monijyväleipä
  Näytä lisää kohteen Leipä ravintotietoja
Ruoan haku

Viimeksi syödyt ruoat:

Lidl Kaurainen Pellavaleipä
Satumaista Maajussin Ruisleipä
Porokylän Vanilja Pitko
Siiskonen Hevosenkenkä
Coop Tonnikalakolmioleipä
Coop Kinkku Kolmioleipä


Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.
Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.