Ruokatietokanta ja kalorilaskuri

Pirkka

Juuresranskalaiset

Ravintosisältö

Annoskoko

100 g

Energiaa

481 kJ

115 kcal

Rasvaa

4,80g

Tyydyttyneitä rasvahappoja

0,900g

Hiilihydraatit

14,00g

Sokereita

5,40g

Kuitua

3,8g

Proteiinia

1,60g

Suola

1,05g

18%

* Aikuisen keskivertokäyttäjän saannin vertailuarvo (8400 kJ / 2000 kcal)

Muokkaa tätä ruokaa

Onko tämä informaatio virheellistä tai puutteellista? Klikkaa tätä muokataksesi.

Viimeksi päivitetty: 22 syys 20 11.30 ap.

Lähde: FatSecret Platform API

GDA:sta*

(115 cal)

Kalorien jakautuminen:

Hiilihydraattia (53%)

Rasvaa (41%)

Proteiinia (6%)

*Perustuu 2000 kalorin GDA:han

Mikä on minun viitteellinen päiväsaantini?

Kuvat

+
Lisää kuva

Yhteenveto ravinnosta:

Cal

115

Rasva

4,8g

14g

Prot

1,6g

Kohteessa 100 g on 115 kaloria

Kalorien jakautuminen: 41% rasva, 53% hh, 6% prot.

Luokkaan Pirkka ja Ranskalaiset Perunat liittyvät:

Tikkuperuna
Tikkuperunat
Kierreperuna
Maustetut Tikkuperunat
Kuorellinen Tikkuperuna
Ristikkoperuna
	Näytä lisää tuotteita: Pirkka Ranskalaiset Perunat

Lisää Pirkka tuotteita:

Pistachio Mochi
Kanaa ja Riisiä
Viipaloitu Perunalimppu
Kevyt Edamjuustoviipale
Parhaat Falafelpyörykät
	Näytä kaikki tuotemerkin Pirkka tuotteet

Erityyppisiä ruokia luokassa Ranskalaiset Perunat:

Leivitetyt Ranskalaiset Perunat
Ranskalaiset Perunat
Uppopaistetut Ranskalaiset Perunat (Pakasteesta)
Ranskalaiset Perunat (Uppopaistettu, Pakaste)
	Näytä lisää kohteen Ranskalaiset Perunat ravintotietoja

Ruoan haku

Lisää tämä tuote kohteeseen ruokapäiväkirjani

Päivämäärä:

Ateria:

Kuvaus:

Määrä:

Tallenna Peruuta

Viimeksi syödyt ruoat:

	Findus Taco Pyttipannu
	Burger King Bataattiranskalaiset
	Coop French Fries Crinkle Cuts
	Mummon Fish & Chips
	Coop Poimutetut Ranskanperunat
	McDonald's Parmesan McFlavor Fries

Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.