Ruokatietokanta ja kalorilaskuri  

Pirkka

Juustokauraleipä

Ravintosisältö
Annoskoko
100 g
annosta kohti
% RI*
Energiaa
1188 kJ
14%
284 kcal
Rasvaa
19,00g
27%
Tyydyttyneitä rasvahappoja
6,000g
30%
Hiilihydraatit
16,00g
6%
Sokereita
2,50g
3%
Kuitua
2,5g
Proteiinia
11,00g
22%
Suola
0,20g
3%
* Aikuisen keskivertokäyttäjän saannin vertailuarvo (8400 kJ / 2000 kcal)
Onko tämä informaatio virheellistä tai puutteellista? Klikkaa tätä muokataksesi.
Viimeksi päivitetty: 02 huhti 20 03.54 ap.
14%
GDA:sta*
(284 cal)
14% GDA
Kalorien jakautuminen:
 
Hiilihydraattia (23%)
 
Rasvaa (61%)
 
Proteiinia (16%)

Kuvat

 
 

Yhteenveto ravinnosta:

Cal
284
Rasva
19g
Hh
16g
Prot
11g
Kohteessa 100 g on 284 kaloria
Kalorien jakautuminen: 61% rasva, 23% hh, 16% prot.

Luokkaan Pirkka ja Vaalea Leipä liittyvät:

Krutonki
Kauravarraspalat
Paahtoleipä Kaura
Tonnikalakolmioleipä
Seesamibagel
Tomaatti-Mozzarella-Basilika Kolmioleipä

Luokkaan Pirkka ja Voileivät liittyvät:

Tonnikalawrap
Kana-BBQ Wrap
Aurinkokuivattu Tomaatti - Mozzarella Kolmioleipä
Broileri-Caesarwrap

Luokkaan Pirkka ja Kaura liittyvät:

Minuuttipuuro Kaura-Mustikka-Vadelma
Pehmotyynyt Kaura
Kauraruoka Pippuri
Gluteeniton Kauranäkkileipä
Kaurajuoma Barista
Luomu Kaurajuoma
  Näytä lisää tuotteita: Pirkka Kaura

Luokkaan Pirkka ja Juusto liittyvät:

Vuohenjuustokuutiot
Parhaat Vuohenjuusto Kuutioina Suolavedessä
Brie Valkohomejuusto
Grana Padano Juustoraaste
Juustolajitelma
Minibondost
  Näytä lisää tuotteita: Pirkka Juusto

Luokkaan Pirkka ja Leipä liittyvät:

Juuresvarrasleipä
Paahtoleipä Juusto
Kiviuunikierrepatonki
Siemenlevainleipä
Sinihomejuustopatonki
Moniviljacroissant
  Näytä lisää tuotteita: Pirkka Leipä

Luokkaan Pirkka ja Salaatit liittyvät:

Crispy Slaw Mango-Chili Kaalisalaatti
Pesto-Kana-Mozzarella-Salaatti
Vuohenjuustosalaatti
Taco Salaatti
Loimulohisalaatti
Rapea Pikkusalaatti
  Näytä lisää tuotteita: Pirkka Salaatit

Luokkaan Pirkka ja Välipalat liittyvät:

Sydänvohveli
Dönerkebabrulla
Kaakaotaatelipallo
Proteiinipatukka Vadelma & Valkosuklaa
Döner Pitakebab
Tapas Makeat Chilit ja Valkosipulinkynnet
  Näytä lisää tuotteita: Pirkka Välipalat

Luokkaan Pirkka ja Aamupalat liittyvät:

Aprikoosikaurapuuro Luomu
Ohrakakko
Minuuttipuuro Kaura-Omena-Kaneli
Gluteeniton Liha-Riisipasteija
Ricotta
Sinisimpukka
  Näytä lisää tuotteita: Pirkka Aamupalat

Erityyppisiä ruokia luokassa Vaalea Leipä:

Vaalea Leipä
Paahdettu Vaalea Leipä
Vaalea Leipä (Vähennetyt Kalorit)
  Näytä lisää kohteen Vaalea Leipä ravintotietoja

Erityyppisiä ruokia luokassa Voileivät:

Kinkku- ja Juustovoileivät
Kalkkunavoileipä
Maapähkinävoi- ja Hyytelövoileipä
Naudanpaahtopaistivoileipä
Kanavoileipä Levitteellä
Juustovoileipä
  Näytä lisää kohteen Voileivät ravintotietoja
Ruoan haku

     
 

Lisää tämä tuote kohteeseen ruokapäiväkirjani

Päivämäärä:
Ateria:
Kuvaus:
Määrä:
 g
 

Viimeksi syödyt ruoat:

Violife Creamy With Garlic & Herbs
Milbona Soft Cheese Slices With Emmentaler
Rainbow Luomu Salaattijuusto Kuutioina
Rainbow Pepper Sulatejuustosiivut
Valio Kevyempi Pizza Juustoraaste 17%
Milbona Ranskalainen Valkohomejuusto


Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.
Hanki sovellus
    
© 2021 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.