| Ruokatietokanta ja kalorilaskuri |
|
Juustonmakuinen Perunakierre
|
Tämä listaus on arkistoitu, koska tuote tai ruoka on vanhentunut tai sitä ei ole enää saatavilla. Löydät ajan tasalla olevan vaihtoehdon katsomalla samankaltaisia ruokia alla olevista linkeistä.
Ravintosisältö
Annoskoko
100 g
Energiaa
2134 kJ
26%
510 kcal
Rasvaa
28,00g
40%
Tyydyttyneitä rasvahappoja
13,000g
65%
Hiilihydraatit
64,00g
25%
Sokereita
1,00g
1%
Kuitua
4,0g
Proteiinia
3,20g
6%
Suola
9,25g
154%
Viimeksi päivitetty: 15 maalis 14 10.27 ap.
|
Kalorien jakautuminen:
Hiilihydraattia (50%)
Rasvaa (48%)
Proteiinia (2%)
|
|
*Perustuu 2000 kalorin GDA:han
|
|
Yhteenveto ravinnosta:
|
Cal
510
|
|
Rasva
28g
|
|
Hh
64g
|
|
Prot
3,2g
|
|
Kohteessa 100 g on 510 kaloria
|
| Kalorien jakautuminen: 48% rasva, 49% hh, 2% prot. |
Lisää Pirkka tuotteita:
Erityyppisiä ruokia luokassa Perunalastut:
|
|
|
Ruoan haku
|
|
|
|
Viimeksi syödyt ruoat:
|
Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.
