Ruokatietokanta ja kalorilaskuri  

Pirkka

Kauraiset Pehmopalat

Ravintosisältö
Annoskoko
100 g
annosta kohti
% RI*
Energiaa
1017 kJ
12%
243 kcal
Rasvaa
2,60g
4%
Tyydyttyneitä rasvahappoja
0,400g
2%
Hiilihydraatit
44,00g
17%
Sokereita
0,90g
1%
Kuitua
5,0g
Proteiinia
8,60g
17%
Suola
1,10g
18%
* Aikuisen keskivertokäyttäjän saannin vertailuarvo (8400 kJ / 2000 kcal)
Onko tämä informaatio virheellistä tai puutteellista? Klikkaa tätä muokataksesi.
Viimeksi päivitetty: 08 elo 21 11.47 ip.
12%
GDA:sta*
(243 cal)
12% GDA
Kalorien jakautuminen:
 
Hiilihydraattia (75%)
 
Rasvaa (10%)
 
Proteiinia (15%)

Kuvat

 
 

Yhteenveto ravinnosta:

Cal
243
Rasva
2,6g
Hh
44g
Prot
8,6g
Kohteessa 100 g on 243 kaloria
Kalorien jakautuminen: 10% rasva, 75% hh, 15% prot.

Luokkaan Pirkka ja Vaalea Leipä liittyvät:

Juustokauraleipä
Paahtoleipä Kaura
Tomaatti-Mozzarella-Basilika Kolmioleipä
Kauravarraspalat
Krutonki
Tonnikalakolmioleipä
  Näytä lisää tuotteita: Pirkka Vaalea Leipä

Luokkaan Pirkka ja Leipä liittyvät:

Paahtoleipä Täysjyvä
Paahtoleipä Juusto
Juustopatonki
Serrano-Rucola Bagel
Viipaloitu Siemenleipä
Kinkku-Juusto-Focaccia
  Näytä lisää tuotteita: Pirkka Leipä

Erityyppisiä ruokia luokassa Vaalea Leipä:

Vaalea Leipä (Vähennetyt Kalorit)
Paahdettu Vaalea Leipä
Vaalea Leipä
  Näytä lisää kohteen Vaalea Leipä ravintotietoja

Erityyppisiä ruokia luokassa Leipä:

Monijyväleipä
Sämpylä
Ruisleipä
Täysjyvävehnäleipä
Taikinajuurileipä
  Näytä lisää kohteen Leipä ravintotietoja
Ruoan haku

     
 

Lisää tämä tuote kohteeseen ruokapäiväkirjani

Päivämäärä:
Ateria:
Kuvaus:
Määrä:
 g
 

Viimeksi syödyt ruoat:

Primula Luomu Kauranappi
Primula Artesaani Juusto-Valkosipulileipä
Pesolan Leipomo Juustorinkeli
Fazer Kiireetön Kaura-Siemenleipä
Pågen Pikku Hönö
Subway T.L.C. Teriyaki


Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.
Hanki sovellus
    
© 2022 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.