Ruokatietokanta ja kalorilaskuri  

Pirkka

Kauravarraspalat

Ravintosisältö
Annoskoko
100 g
annosta kohti
% RI*
Energiaa
1481 kJ
18%
354 kcal
Rasvaa
6,70g
10%
Tyydyttyneitä rasvahappoja
1,300g
7%
Hiilihydraatit
53,00g
20%
Sokereita
1,20g
1%
Kuitua
12,0g
Proteiinia
13,00g
26%
Suola
0,00g
0%
* Aikuisen keskivertokäyttäjän saannin vertailuarvo (8400 kJ / 2000 kcal)
Onko tämä informaatio virheellistä tai puutteellista? Klikkaa tätä muokataksesi.
Viimeksi päivitetty: 12 huhti 23 03.25 ap.
18%
GDA:sta*
(354 cal)
18% GDA
Kalorien jakautuminen:
 
Hiilihydraattia (65%)
 
Rasvaa (19%)
 
Proteiinia (16%)

Kuvat

 
 

Yhteenveto ravinnosta:

Cal
354
Rasva
6,7g
Hh
53g
Prot
13g
Kohteessa 100 g on 354 kaloria
Kalorien jakautuminen: 19% rasva, 65% hh, 16% prot.

Luokkaan Pirkka ja Vaalea Leipä liittyvät:

Paahtoleipä Kaura
Tomaatti-Mozzarella-Basilika Kolmioleipä
Krutonki
Juustokauraleipä
Kauraiset Pehmopalat
Tonnikalakolmioleipä
  Näytä lisää tuotteita: Pirkka Vaalea Leipä

Luokkaan Pirkka ja Viljat liittyvät:

Luomu Gluteeniton Tattarimuro
Luomu Tattarihiutale
Kaurapohjainen Välipala Vadelma-Mustikka
Pitkäjyväinen Riisi

Luokkaan Pirkka ja Kaura liittyvät:

Kauravälipala Vadelma-Mustikka
Pehmotyynyt Kaura
Gluteeniton Iso Kaurahiutale
Minuuttipuuro Kaura-Mustikka-Vadelma
Kauraruoka Pippuri
Annospikapuuro Kaura-Karpalo-Kinuski
  Näytä lisää tuotteita: Pirkka Kaura

Luokkaan Pirkka ja Voileivät liittyvät:

Aurinkokuivattu Tomaatti - Mozzarella Kolmioleipä
Broileri-Caesarwrap
Texmex Wrap
Vege Texmex Kolmioleipä
BLT-Pekoni-Kolmioleipä
Kana-BBQ Wrap
  Näytä lisää tuotteita: Pirkka Voileivät

Luokkaan Pirkka ja Aamupalat liittyvät:

Viili 1%
Kuningatarkiisseli
Kevyt Sulatejuustoviipaleet 6%
Riistarieska
Kebabkiusaus
Paahtoleipä Täysjyvä
  Näytä lisää tuotteita: Pirkka Aamupalat

Erityyppisiä ruokia luokassa Vaalea Leipä:

Vaalea Leipä (Vähennetyt Kalorit)
Vaalea Leipä
Paahdettu Vaalea Leipä
  Näytä lisää kohteen Vaalea Leipä ravintotietoja

Erityyppisiä ruokia luokassa Viljat:

Vilja
Maissihiutaleet
Lesehiutaleet
  Näytä lisää kohteen Viljat ravintotietoja
Ruoan haku

     
 

Lisää tämä tuote kohteeseen ruokapäiväkirjani

Päivämäärä:
Ateria:
Kuvaus:
Määrä:
 g
 

Viimeksi syödyt ruoat:

Putaan Pulla Näppärät Porkkanakaura
Primula Kreikansämpylä
Putaan Pulla Mehevät Nyhtöpalat Valkosipuli
Ruthin Leipomo 4 Kauran Palat
Putaan Pulla Mehevät Nyhtöpalat Pellava & Auringonkukka
Fazer Pehmeä Aamiaissämpylä


Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.
Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.