Ruokatietokanta ja kalorilaskuri  

Pirkka

Kuorittu Seesaminsiemen

Ravintosisältö
Annoskoko
100 g
annosta kohti
% RI*
Energiaa
2427 kJ
29%
580 kcal
Rasvaa
50,00g
71%
Tyydyttyneitä rasvahappoja
7,000g
35%
Hiilihydraatit
12,00g
5%
Sokereita
0,30g
0%
Kuitua
12,0g
Proteiinia
18,00g
36%
Suola
0,00g
0%
* Aikuisen keskivertokäyttäjän saannin vertailuarvo (8400 kJ / 2000 kcal)
Onko tämä informaatio virheellistä tai puutteellista? Klikkaa tätä muokataksesi.
Viimeksi päivitetty: 30 tammi 20 09.58 ap.
29%
GDA:sta*
(580 cal)
29% GDA
Kalorien jakautuminen:
 
Hiilihydraattia (8%)
 
Rasvaa (79%)
 
Proteiinia (13%)

Kuvat

 
 

Yhteenveto ravinnosta:

Cal
580
Rasva
50g
Hh
12g
Prot
18g
Kohteessa 100 g on 580 kaloria
Kalorien jakautuminen: 79% rasva, 8% hh, 13% prot.

Luokkaan Pirkka ja Siemenet liittyvät:

Auringonkukansiemen
Cashewpähkinä
Pinjansiemen
Luomu Chiansiemenet
Salaattisiemensekoitus

Lisää Pirkka tuotteita:

Kanan Paistileike Hunaja-Inkivääri
Täysjyvätortilla
Paahtoleipä Täysjyvä
Paahtoleipä Kaura
Kauraruoka Pippuri
  Näytä kaikki tuotemerkin Pirkka tuotteet

Erityyppisiä ruokia luokassa Siemenet:

Kuivapaahdetut Auringonkukansiemenet (Suolaa lisätty)
Pellavansiemenet
Kurpitsan Siemenkota (Kuivattu)
Kokonaiset Seesaminsiemenet (Kuivattu)
Auringonkukan Siemenkodat (Kuivatut)
  Näytä lisää kohteen Siemenet ravintotietoja
Ruoan haku

     
 

Lisää tämä tuote kohteeseen ruokapäiväkirjani

Päivämäärä:
Ateria:
Kuvaus:
Määrä:
 g
 

Viimeksi syödyt ruoat:

Foodin Salaattisekoitus Aktivoitu & Suolainen
Fazer Vatsaystävällinen Hiivaton Siemenleipä
Arimex Auringonkukan Siemen
Risenta Luomu Pinjansiemen
Jannis Sesame Bar
GoGreen Hampunsiemen


Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.
Hanki sovellus
    
© 2021 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.