Ruokatietokanta ja kalorilaskuri  

Pirkka

Kylmäsavustettu Lohifileepala

Ravintosisältö
Annoskoko
100 g
annosta kohti
% RI*
Energiaa
757 kJ
9%
181 kcal
Rasvaa
11,00g
16%
Tyydyttyneitä rasvahappoja
1,400g
7%
Hiilihydraatit
0,00g
0%
Sokereita
0,00g
0%
Kuitua
0,0g
Proteiinia
21,00g
42%
Suola
3,00g
50%
* Aikuisen keskivertokäyttäjän saannin vertailuarvo (8400 kJ / 2000 kcal)
Onko tämä informaatio virheellistä tai puutteellista? Klikkaa tätä muokataksesi.
Viimeksi päivitetty: 25 heinä 21 03.30 ap.
9%
GDA:sta*
(181 cal)
9% GDA
Kalorien jakautuminen:
 
Hiilihydraattia (0%)
 
Rasvaa (54%)
 
Proteiinia (46%)

Kuvat

 
 

Yhteenveto ravinnosta:

Cal
181
Rasva
11g
Hh
0g
Prot
21g
Kohteessa 100 g on 181 kaloria
Kalorien jakautuminen: 54% rasva, 0% hh, 46% prot.

Luokkaan Pirkka ja Kala liittyvät:

Lohisäilyke
Alaskanseiti Fileepaloja
Islannin Matjessilli
Tonnikalapalat Öljyssä MSC
Saaristolaiskalapyörykät
Savulohipasta
  Näytä lisää tuotteita: Pirkka Kala

Lisää Pirkka tuotteita:

Keitetty Jasmiiniriisi
Hunaja-Karamelli-Täytevohveli
Kypsä Karjalanpiirakka
Keittojuurekset
Kauraiset Pehmopalat
  Näytä kaikki tuotemerkin Pirkka tuotteet

Erityyppisiä ruokia luokassa Kala:

Uunilohi
Tilapia
Kala
Paistettu Kala
Grillattu Kala
  Näytä lisää kohteen Kala ravintotietoja
Ruoan haku

     
 

Lisää tämä tuote kohteeseen ruokapäiväkirjani

Päivämäärä:
Ateria:
Kuvaus:
Määrä:
 g
 

Viimeksi syödyt ruoat:

Saimaan Tuore Leppäsavustettu Kirjolohifilee
Boy Matjessilli
Kalaonni Togarashi Kirjolohipala
Kala Lappi Lapin Korpisavu Siivu
Isokari Kotimainen Kuhafilee
SJO Lohi Jauheliha


Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.
Hanki sovellus
    
© 2021 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.