Ruokatietokanta ja kalorilaskuri  

Pirkka

Ohrakakko

Ravintosisältö
Annoskoko
100 g
annosta kohti
% RI*
Energiaa
820 kJ
10%
196 kcal
Rasvaa
1,10g
2%
Tyydyttyneitä rasvahappoja
0,200g
1%
Hiilihydraatit
37,00g
14%
Sokereita
3,20g
4%
Kuitua
2,8g
Proteiinia
9,10g
18%
Suola
1,10g
18%
* Aikuisen keskivertokäyttäjän saannin vertailuarvo (8400 kJ / 2000 kcal)
Onko tämä informaatio virheellistä tai puutteellista? Klikkaa tätä muokataksesi.
Viimeksi päivitetty: 19 loka 20 03.05 ap.
10%
GDA:sta*
(196 cal)
10% GDA
Kalorien jakautuminen:
 
Hiilihydraattia (76%)
 
Rasvaa (5%)
 
Proteiinia (19%)

Kuvat

 
 

Yhteenveto ravinnosta:

Cal
196
Rasva
1,1g
Hh
37g
Prot
9,1g
Kohteessa 100 g on 196 kaloria
Kalorien jakautuminen: 5% rasva, 76% hh, 19% prot.

Luokkaan Pirkka ja Aamupalat liittyvät:

Viili 1%
Riistarieska
Mustikkavispipuuro
Maitokaakaojuoma
Kauravälipalakeksi
Kevyt Sulatejuustoviipaleet 6%
  Näytä lisää tuotteita: Pirkka Aamupalat

Lisää Pirkka tuotteita:

Guacamole Style Topping
Chili-Kanasalaatti
Chiliseesamimajoneesi
Blinit
Piparkakkumutakakku
  Näytä kaikki tuotemerkin Pirkka tuotteet

Erityyppisiä ruokia luokassa Aamupalat:

Kaurahiutale
Paahtoleipä
Kananmuna- ja Juustovoileivät
  Näytä lisää kohteen Aamupalat ravintotietoja
Ruoan haku

     
 

Lisää tämä tuote kohteeseen ruokapäiväkirjani

Päivämäärä:
Ateria:
Kuvaus:
Määrä:
 g
 

Viimeksi syödyt ruoat:

Lidl Fruit & Go Mango Sunrise
Kokkikartano Mustikka-Vaniljapuuro
Lidl Pain Au Chocolat
Tupla Protein Pudding Choco Peanut Butter
X-Tra Marjasekoitus
Pirkka Kebabkiusaus


Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.
Hanki sovellus
    
© 2023 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.