Ruokatietokanta ja kalorilaskuri  

Pirkka

Pangasiusfileet

Ravintosisältö
Annoskoko
100 g
annosta kohti
% RI*
Energiaa
335 kJ
4%
80 kcal
Rasvaa
1,80g
3%
Tyydyttyneitä rasvahappoja
0,800g
4%
Hiilihydraatit
0,00g
0%
Sokereita
0,00g
0%
Proteiinia
16,00g
32%
Suola
0,40g
7%
* Aikuisen keskivertokäyttäjän saannin vertailuarvo (8400 kJ / 2000 kcal)
Onko tämä informaatio virheellistä tai puutteellista? Klikkaa tätä muokataksesi.
Viimeksi päivitetty: 10 tammi 22 06.31 ap.
4%
GDA:sta*
(80 cal)
4% GDA
Kalorien jakautuminen:
 
Hiilihydraattia (0%)
 
Rasvaa (20%)
 
Proteiinia (80%)

Kuvat

 
 

Yhteenveto ravinnosta:

Cal
80
Rasva
1,8g
Hh
0g
Prot
16g
Kohteessa 100 g on 80 kaloria
Kalorien jakautuminen: 20% rasva, 0% hh, 80% prot.

Luokkaan Pirkka ja Kala liittyvät:

Kylmäsavustettu Lohifileepala
Kalaranskalaiset
Tonnikalafilee
Tonnikalapalat Öljyssä MSC
Lohipyörykkä
Lohikuutio
  Näytä lisää tuotteita: Pirkka Kala

Lisää Pirkka tuotteita:

Kevyt Meetvursti
Kanan Rintaleike
Sacherkakku
Mandariini
Annospikapuuro Kaura-Karpalo-Kinuski
  Näytä kaikki tuotemerkin Pirkka tuotteet

Erityyppisiä ruokia luokassa Kala:

Paistettu Kala
Uunilohi
Tilapia
Kala
Grillattu Kala
  Näytä lisää kohteen Kala ravintotietoja
Ruoan haku

     
 

Lisää tämä tuote kohteeseen ruokapäiväkirjani

Päivämäärä:
Ateria:
Kuvaus:
Määrä:
 g
 

Viimeksi syödyt ruoat:

SJO Graavi Kirjolohifileeviipaleet
UniCafe Silakkapihvit
Järki Särki Chili
Saimaan Tuore Sitruuna-Basilika Uunikirjolohi
Isokari Punakampelafilee
Apetit Itämeren Kalapuikko


Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.
Hanki sovellus
    
© 2022 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.