Ruokatietokanta ja kalorilaskuri  

Pirkka

Perunalaatikko

Ravintosisältö
Annoskoko
100 g
annosta kohti
% RI*
Energiaa
397 kJ
5%
95 kcal
Rasvaa
2,10g
3%
Tyydyttyneitä rasvahappoja
1,200g
6%
Hiilihydraatit
17,00g
7%
Sokereita
6,90g
8%
Kuitua
0,8g
Proteiinia
2,00g
4%
Suola
0,80g
13%
* Aikuisen keskivertokäyttäjän saannin vertailuarvo (8400 kJ / 2000 kcal)
Onko tämä informaatio virheellistä tai puutteellista? Klikkaa tätä muokataksesi.
Viimeksi päivitetty: 12 joulu 20 11.40 ap.
5%
GDA:sta*
(95 cal)
5% GDA
Kalorien jakautuminen:
 
Hiilihydraattia (72%)
 
Rasvaa (20%)
 
Proteiinia (8%)

Kuvat

 
 

Yhteenveto ravinnosta:

Cal
95
Rasva
2,1g
Hh
17g
Prot
2g
Kohteessa 100 g on 95 kaloria
Kalorien jakautuminen: 20% rasva, 72% hh, 8% prot.

Luokkaan Pirkka ja Perunat liittyvät:

Maustetut Ristikkoperunat
Suomalainen Kiinteä Peruna
Kinkku-Paprika-Kiusaus
Suomalainen Yleisperuna
Lihaisa Pyttipannu
Röstiperunat
  Näytä lisää tuotteita: Pirkka Perunat

Lisää Pirkka tuotteita:

Mokkapalakakku
Pizzajuustomuru
Kaneliässä
Kana-Raejuustosalaatti
Kanan Paistileike Hunajainen BBQ
  Näytä kaikki tuotemerkin Pirkka tuotteet

Erityyppisiä ruokia luokassa Perunat:

Paistettu Peruna
Peruna (Kuorineen)
Perunamuusi
Perunat (Suolaa lisätty, Keitetty)
Perunat (Kuorineen, Paistettu)
Perunat (ilman Suolaa, Keitetty)
  Näytä lisää kohteen Perunat ravintotietoja
Ruoan haku

     
 

Lisää tämä tuote kohteeseen ruokapäiväkirjani

Päivämäärä:
Ateria:
Kuvaus:
Määrä:
 g
 

Viimeksi syödyt ruoat:

Pirkka Kuorellinen Lankkuperuna
Poppamies Garlic Potatoes
Rooty Perunahippu
Kotimaista Perunamuusijauhe
Kotimaista Muusiperuna
Kokkikartano Valkosipuligrilliperunat


Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.
Hanki sovellus
    
© 2022 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.